12 февраля ‘12
Воскресенье
Москва
17:12
пасмурно, слабый снег
-23
пасмурно, слабый снег
вечер -20
ночь -23
  • облачно, слабый снег пн -20 -27
  • облачно, без осадков вт -14 -18
  • пасмурно, снег ср -10 -13
USD
29.89
EUR
39.62
Brent
117.31
ещё
опубликовано  3 мар ‘10 18:00
Мелкие радости помогут сбросить вес
текст: Татьяна Амвросимова/Infox.ru
источник: Fotobank.ru/Getty Images

Раздражительность при сидении на диетах -- верный путь к ожирению. Ученые установили: плохое настроение и симптомы депрессии вынуждают наш организм запасаться жирком.

Американцам хуже

Депрессия и ожирение неразрывно связаны между собой, заявили ученые, изучив около 59 тысяч человек в 15 исследованиях. «Мы нашли взаимосвязь между депрессией и ожирением: у тучных людей риск возникновения депрессии повышается на 55 процентов, а плохое настроение увеличивает излишний рост массы тела на 58 процентов», -- говорит доктор Флориана С. Люппино из медицинского центра Лейденского университета в Нидерландах.

Интересно, что связь между ожирением и депрессией больше проявляется у американцев, чем у жителей Европы. Кроме того, тенденция ярче выражена у людей с установленным диагнозом депрессия, чем у пациентов с похожими симптомами.

Круг замкнулся

На данный момент существует множество теорий о взаимосвязи депрессии и ожирения, исследователи придерживаются трех:

1. В Европе и США излишняя худоба давно уже стала идеалом красоты, поэтому лишний вес зачастую может привести к недовольству собственным телом. Известно, что заниженная самооценка -- идеальная почва для возникновения депрессии.

2. Депрессия может быть связана с неполадками в эндокринной системе организма, они также могут возникнуть как побочный эффект при приеме антидепрессантов.

3. В некоторых случаях депрессия -- это следствие воспалительных заболеваний, которые также могут приводить к ожирению.

«При лечении депрессии нужно обязательно контролировать вес тела, -- добавляют исследователи в работе, опубликованной в мартовском номере Archives of General Psychiatry. -- С другой стороны, у пациентов с избыточным весом или ожирением нужно обязательно контролировать настроение. Это поможет правильно проводить профилактику, выявлять заболевания на ранних стадиях и снижать сопутствующим лечением возможные риски у таких больных».

депрессия
рак

Скука смертная

Совсем недавно было закончено еще одно исследование, начатое учеными в 80-х годах прошлого века. Лондонские ученые из Университетского колледжа опросили 7524 людей в возрасте от 35 до 55 лет. Всем задавался один и тот же вопрос: «Как вы считаете, ваша жизнь скучна?». Женщины говорили о скуке в два раза чаще мужчин. Такую же характеристику своей жизни давали многие молодые специалисты и неквалифицированные работники. А совсем недавно исследователи попытались узнать судьбу респондентов, опрошенных ранее. Оказалось, что люди, которые жаловались на скуку в своей жизни, умирали преждевременно на 40% чаще.

Ученые сделали вывод: основной причиной риска преждевременной смерти среди опрошенных стали вредные привычки, с помощью которых люди старались развеять скуку. Поэтому исследователи советуют «скучающим» не налегать на алкоголь и курение, а завести интересное хобби.

Поделиться
К этому материалу пока нет комментариев, ваш будет первым.
 
Новости партнёров
опрос
4 марта 2012 года граждане России будут впервые выбирать президента на 6-летний срок
Голосов:
0
Самое популярное видео
В Лос-Анджелесе покажут город будущего
В Лос-Анджелесе покажут город будущего
Китайские дизайнеры выходят на мировой рынок
Китайские дизайнеры выходят на мировой рынок
″Выбор народа″ зажигает звезды
″Выбор народа″ зажигает звезды
новости партнёров
новости партнёров
новости партнёров
новости партнёров
Ищите нас на Facebook