Включить в печать
опубликовано 3 авг ‘10 18:20 | обновлено 19 авг ‘10 15:12

Как бросить курить, или Чего не знал Аллен Карр

текст: Сергей Ивашко/Infox.ru
Каждый человек сталкивается с этой проблемой. У многих решить ее не получается. Infox.ru и «Лига здоровья нации» предлагают всем услышать, как в действительности можно освободиться от сигарет.

Infox.ru и Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации»открывают цикл встреч, посвященных вашему здоровью. Лучшие медики России,авторитет которых подтвержден профессиональным медицинским сообществом,

Infox.ru и Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» открывают цикл встреч, посвященных вашему здоровью. Лучшие медики России, авторитет которых подтвержден профессиональным медицинским сообществом, согласились рассказать и показать, как можно избавить себя от большинства современных проблем со здоровьем. И как решить уже появившиеся.

Первая встреча посвящена проблеме, с которой сталкивается каждый человек. Если не курите вы, курит кто-то рядом с вами. Если курите вы -- курят все, кто имел несчастье вдохнуть дым вашей сигареты.

Читая этот текст, находясь наедине с собой, вспомните, сколько раз вы бросали курить. И почему у вас ничего не получилось. Почему не помогли таблетки, жвачки и пластыри, почему не помогли бестселлеры из серии «легких» способов бросить курить. И если вы хотите все-таки избавиться от курительных страданий, послушайте лекцию руководителя отделения профилактики Российского онкологического научного центра РАМН, доктора медицинских наук Владимира Филипповича Левшина.

Лекция состоялась 19 августа в павильоне № 5 на ВВЦ.

Каждый участник встречи получил в качестве подарка книгу Владимира Левшина «Как бросить курить, или Чего не знал Аллен Карр». И смог по окончании встречи лично задать Владимиру Левшину самые важные вопросы.

Infox.ru провел трансляцию данной встречи прямо на этой странице. Поэтому все, кто не смог попасть на ВВЦ в указанное время, все равно могут ее посмотреть в записи. Правда, только лекцию, без ответов на вопросы. И без книжки.

Интересная наука

Также читатели Infox.ru могут посмотреть не выходя из дома лекции, проходившие в Политехническом музее:

-- директора ГАИШ МГУ Анатолия Черепащука «Современные проблемы астрофизики: от темной материи до кротовых нор»;

-- профессора Физического института им. П. Н. Лебедева РАН (ФИАН) Игоря Михайловича Дремина «Большой адронный коллайдер: статус и ожидание»;

-- академика РАН Алексея Хохлова «Полимеры и нанотехнологии»;

-- кандидата физико-математических наук, старшего научного сотрудника ГАИШ МГУ Владимира Сурдина «НЛО»;

-- диспут «С чего началась Вселенная?», в котором приняли участие член-корреспондент РАН Игорь Ткачев и академик РАН Валерий Рубаков.

Кроме того, Infox.ru приглашает послушать научно-популярные лекции, которые прошли в Центральном доме художника при поддержке фонда «Династия»:

-- «Публичная интимность, или Начало коммуникативной революции», лектор -- Максим Кронгауз,

профессор, доктор филологических наук, директор Института лингвистики РГГУ;

-- «Современная физика элементарных частиц и Большой адронный коллайдер -- что мы уже знаем, а что еще нет», лектор -- Владимир Шевченко,

заместитель директора по науке Института теоретической и экспериментальной физики им. А. И. Алиханова;

-- «Изменение водных ресурсов в России и мире: чего нам ждать?», лектор -- Николай Алексеевский,

профессор, доктор географических наук, заведующий кафедрой гидрологии суши географического факультета Московского государственного университета им. М. В. Ломоносова.

КОММЕНТАРИИ (9)
Alexey_Rakeen
пост #1 / 21:16, 17 авг '10
инфокс-бизнес?))) Не курить, как и не жрать - просто! Не кури и не жри! А у лейтенанта Шмидта, курильщик-толстяк, было много неприкаяных и лживых деток. Вова Лёвшин один из самых никудышних...
ti_rus
пост #2 / 08:35, 18 авг '10
Ален Карр не знал что курение - это грех приравненный к чревоугодию. С Божьей помощью без всяких Карров бросил курить после 17 лет курения. Мой друг бросил после 24 лет курения.
Александр
пост #3 / 16:34, 18 авг '10
НЕ курить на самом деле оказывается проще простого, главное не думать об этом, все эти мифы о сложности бросания придуманы табачными компаниями, просто никто по настоящему не хотел бросить вот и всё, если думать постоянно - я хочу сьесть пуговицу то в один прекрасный момент вы её проглотите оно вам надо?
jackpot
пост #4 / 15:58, 19 авг '10
> Каждый человек сталкивается с этой проблемой

Почему же каждый? Сложно в это поверить, но есть ещё люди, которые не начинают курить вовсе.
nazar > Александр
пост #5 / 22:03, 19 авг '10
я курил с 6 лет 29. за это время бросал один раз, легко, не курил год, закурил от скуки, заняться было нечем в поезде. сейчас снова бросил. не думая - не возможно бросить. не думать - не лекарство. и от не думания желание не прекратиться. необходимо понять, что ты и сигарета разные и не сопоставимые сущности. понять, что курить или пить в падлу. в понимании приходит уверенность и сила послать всех и всё, что тебе мешает.
кстати аллен карр не помог в своё время. но если задуматься то помог через годы.
Juster
пост #6 / 12:17, 22 авг '10
сейчас сигареты и алкоголь сверхдоступны,и детям в том числе.пачка сигарет или бутылка пива дешёвого стоят как поездка на транспорте.4поездки - бутылка водки.алкоголь дешевле закуски получается. это нормально?а к плохому быстро привыкаешь.
mateu_ermilove > Juster
пост #7 / 21:38, 3 сен '10
Прочитал книгу Алена Кара два года назад. До этого курил 15 лет по 1,5-2 пачки. Я счастлив, что этот человек написал эту книгу и открывает глаза таким людям как я. Большое ему спасибо. Поверьте - это очень легко. Не надо много раз бросать, надо в один момент прекратить и столько радостей в жизни откроется, а самая главная радость - это избавление от рабства!!!
nikola143
пост #8 / 01:11, 19 окт '10
Я много раз пытался бросить курить, но не получалось. Курил более 17 лет. Послушал аудиокнигу Аллена Карра и я полностью с ним согласен можно жить и без сигарет.Даже чувствуешь себя ещё лучше.Я просто взял и перестал курить,а когда хочется беру и не курю.Деньги, которые тратились на никатин и смолы ежедневно, отлаживаю в укромное место так даже интересней не курить. А мифы о сложности бросания придуманы не табачными компаниями,а самим тобой. НЕ КУРИТЕ ПАЦАНЫ!!!
nikola143 > mateu_ermilove
пост #9 / 01:33, 19 окт '10
Согласен, чем больше раз бросаешь,тем сложнее дальше победить свой МОЗГ. А то, что пишет nazar от скуки в поезде закурил, так это он сам себя обманул. Если закурил значит не бросал... Долго переваривал NAZAR Аллена Карра