05:37
Москва
19 июня ‘18, Вторник

Яйца помогут защитить сердце

Опубликовано
Фото: Pixabay.com
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Употребление хотя бы одного яйца в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, говорится в работе британских и китайских ученых.

В масштабном исследовании приняли участие более 400 тысяч жителей Китая. На протяжении 4 лет они рассказывали своей диете, а специалисты фиксировали состояние их здоровья.

Выяснилось, что при употреблении не менее пяти яиц в неделю риск геморрагического инсульта падает на 28%, на 18% снижается вероятность сердечно-сосудистых заболеваний. Также любители яиц на 12% реже страдали ишемической болезнью сердца.

Ранее ученые выяснили, что снизить риск инфаркта или иные болезни сердца и сосудов поможет регулярное употребление рыбы.

Читайте нас в Яндекс.Новостях

Добавьте ленту «INFOX.ru» в свою личную и получайте актуальные новости ежедневно

Подписаться

Реклама


Мы рекомендуем

19.06.2018, 05:01
Сенат США принял в понедельник свой вариант проекта оборонного бюджета на 2019 год, который предусматривает прекращение участия Турции в программе производства американского истребителя пятого поколения F-35.
19.06.2018, 03:15
После окончания холодной войны Россия полностью открылась западным странам, но ее обманули, заявила официальный представитель МИД Мария Захарова в интервью финскому изданию Hufvudstadsbladet.

Реклама