04:32
Москва
25 февраля ‘18, Воскресенье

Фруктовый сок безопасен для диабетиков

Опубликовано
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Ученые выяснили, что неразбавленный фруктовый сок не влияет на концентрацию сахара в крови. Его употребление не может привести к развитию диабета второго типа.

Диетологи рекомендуют употреблять фрукты, однако о пользе фруктового сока до сих пор идут споры. Чтобы ответить на этот вопрос, исследователи проанализировали различия в показателях уровня инсулина и глюкозы в крови между людьми, которые часто употребляли фруктовый сок и теми, кто его не пил.

Всего исследование охватило около 1000 человек. Выяснилось, что регулярное употребление фруктового сока без добавления сахара статистически никак не отражается на показателях инсулина и глюкозы. Это относится к яблочному, ягодному, цитрусовому, виноградному и гранатовому сокам.

Реклама


Мы рекомендуем

24.02.2018, 15:58
В СМИ появились ряд недостоверных публикаций о переезде собственника банка «Югра» Алексея Хотина в Беларусь.
22.02.2018, 23:08
Петербургский «Зенит» одержал победу над шотландским «Селтиком» со счетом 3:0 и обеспечил себе путевку в 1/8 финала Лиги Европы.

Реклама