20:11
Москва
24 сентября ‘18, Понедельник

Диетологи сравнили безуглеводную и безжировую диеты

Опубликовано
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Ученые выяснили, что безуглеводная и безжировая диеты одинаково эффективны при борьбе с избыточным весом, причем их эффективность не зависит от индивидуальных особенностей человека.

В исследовании приняло участие более добровольцев среднего возраста: половине из них на один год назначили безуглеводную диету, другой половине – безжировую. К концу эксперимента участники, сидевшие на безуглеводной диете, потеряли в среднем 6 кг, а на безжировой — 5,3 кг. Отсюда ученые сделали вывод об их эквивалентности.

Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of American Medical Association.

Читайте нас в Яндекс.Новостях

Добавьте ленту «INFOX.ru» в свою личную и получайте актуальные новости ежедневно

Подписаться
Реклама

Мы рекомендуем
24.09.2018, 17:53
Алексей Навальный, пробывший тридцать суток в спецприемнике, не оставался на свободе и минуты – ему грозит новый административный арест.
24.09.2018, 16:56
С 21 по 27 сентября во Владивостоке проходит ежегодный кинофестиваль стран Азиатско-Тихоокеанского региона (АТР).
Реклама