Врач посоветовал пить кофе со сливочным маслом для бодрости на весь день

По словам Миллареса, сливочное масло является одной из наилучших добавок к кофе. Такой напиток не только обеспечит прилив энергии, но и улучшит работу мозга, а также поможет уменьшить воспаление в кишечной системе, утверждает он.

Способность сливочного масла поддерживать состояние кетоза может быть особенно полезна для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты. Это позволяет организму эффективно сжигать жиры вместо углеводов для получения энергии. В результате можно снизить чувство голода и улучшить концентрацию.

Также стоит отметить, что некоторые исследования показывают, что сочетание кофе и сливочного масла может помочь улучшить уровень сахара в крови, что важно для предотвращения сахарного диабета второго типа.

«Это сочетание отлично подойдет в те дни, когда вам нужно больше энергии, будь то для интенсивной тренировки или для повышения уверенности в своих силах», — отметил врач (передает ABC). Еще одним значительным плюсом кофе с добавлением сливочного масла он выделил его способность поддерживать состояние кетоза.

Ранее диетолог Кендра Хейр поделилась информацией о преимуществах регулярного употребления чая для здоровья. По ее словам, этот напиток положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Чай также богат антиоксидантами, что способствует улучшению общего состояния организма и может помочь в борьбе с хроническими заболеваниями.