Врач объяснил, почему после кофе возникает потребность посетить туалет
Врач общей практики Амир Хан объяснил изданию Mirror, почему некоторые люди вскоре после кофе ощущают позыв к опорожнению кишечника.
По его словам, после приёма пищи или напитка может срабатывать гастроколический рефлекс.
Этот рефлекс усиливает сокращения толстой кишки, когда содержимое поступает в желудок. Утром реакция бывает заметнее после ночного перерыва в еде.
Хан упомянул влияние кофе на пищеварительные гормоны. Однако приписывать эффект только кофеину было бы неточно: исследования показывали изменение моторики кишечника и после кофе без кофеина.
В небольшом исследовании с участием здоровых взрослых кофе с кофеином сильнее стимулировал двигательную активность толстой кишки, чем вода. Реакция у разных людей различается, и сама по себе не означает заболевание.
Если позывы сопровождаются стойкой диареей, болью, кровью в стуле или заметным изменением привычной работы кишечника, стоит обратиться к врачу, чтобы выяснить причину.