Москва
2 июня ‘26
Вторник

Способы, позволяющие россиянам контролировать импульсивные расходы на продукты питания

магазин продукты цены инфляция дефицит покупатель

Согласно информации от финансового эксперта Татьяны Волковой, генерального директора компании «Финтеллект», почти четверть расходов россиян на продукты питания составляют незапланированные покупки, также известные как импульсивные траты.

Данная информация была опубликована в «Газете.Ru».

Как утверждает Волкова, одной из типичных ошибок людей является отсутствие четкого бюджета на продукты. Нередко обременительные расходы вызваны не столь высокими ценами, сколько отсутствием организованного подхода к расходованию средств. В связи с этим эксперт советует проанализировать средние затраты за последние две-три недели и установить лимит, перейдя к формату покупок раз в неделю, что позволит обеспечить ощущение контроля над текущими расходами.

Создание меню на этот период в сочетании со списком необходимых продуктов поможет избежать «случайных заходов в магазин и спонтанных трат», отметила она. Еще одним распространённым источником излишних трат является переплата за бренды, упаковку или рекламные обещания. «Важно проверять реальную ценность акций и избегать переплаты за "экологичные" или "фермерские" товары, если разница неочевидна», — порекомендует специалист.

Эксперт также подчеркивает важность использования скидочных карт и акций, которые могут существенно снизить расходы на продукты. Следует внимательно следить за предложениями своих любимых магазинов и использовать приложения для отслеживания цен. Кроме того, экономить на продуктах помогает использование сезонных овощей и фруктов, которые обычно стоят дешевле. Пополняйте холодильник только после того, как проанализируете, что уже есть, чтобы избежать дублирования покупок и порчи продуктов.

Полная версия