Врач выделила две причины заложенности носа, не связанные с аллергией и насморком

Терапевт Риве Барбур рассказала изданию Yahoo о двух причинах, которые могут вызывать заложенность носа, не имеющих отношения к аллергии или простуде.

По словам специалиста, одной из таких причин является плесень. Споры грибков, которые распространяются в воздухе, способны раздражать слизистую оболочку носовых пазух и глотки, вызывая хроническую заложенность носа. Кроме того, воздействие плесени может провоцировать усталость, ухудшение концентрации, боли в суставах и мышцах, расстройства сна и другие воспалительные процессы, предупредила Барбур. При обнаружении плесневого заражения в жилом помещении врач рекомендовала принимать меры по его ликвидации и не откладывать визит к врачу для консультации и подбора терапии.

Еще одной причиной заложенности носа доктор назвала дисбактериоз. По ее словам, при снижении численности полезных бактерий в организме вследствие стрессовых ситуаций, неправильного питания или употребления антибиотиков, нарушается микрофлора, что отражается на иммунитете. «Такой дисбаланс провоцирует бурное размножение вредоносных бактерий, что способствует развитию различных заболеваний», — подчеркнула Барбур.

В таком состоянии заложенность носа может сопровождаться вздутием живота, неприятным запахом изо рта и выраженной тяге к сладостям. Для уменьшения симптомов дисбактериоза терапевт рекомендовала ограничить или исключить из рациона молочные продукты, рафинированный сахар, красное мясо, глютен и алкоголь.

Также важно обратить внимание на поддержание гигиены носовой полости с помощью промываний солевыми растворами, что помогает устранить излишки слизи и улучшить дыхание.

При длительной заложенности носа, не связанной с инфекцией или аллергией, стоит проверить состояние носовых ходов и пазух у отоларинголога, так как причиной может быть анатомическая особенность или хроническое воспаление, требующее специализированного лечения.