Стоматолог объяснил, как снизить вред кислых напитков для зубoв
Стоматолог Арам Давидян посоветовал пить кислые напитки во время еды, полоскать рот водой и не чистить зубы сразу после них.
Кислые напитки при частом употреблении могут способствовать эрозии зубной эмали. Стоматолог Арам Давидян в беседе с «Газетой.Ru» назвал среди таких напитков газировку, энергетики, спортивные напитки и воду с лимоном.
Врач советует пить их во время еды и не растягивать употребление на несколько часов. Трубочка уменьшает контакт напитка с передними зубами, а полоскание рта водой после питья помогает удалить остатки кислоты. Сразу после кислого напитка чистить зубы не следует: Давидян рекомендует подождать около часа.
Эти меры совпадают с рекомендациями Американской стоматологической ассоциации. Она также советует ограничивать кислые напитки и обращаться к стоматологу при признаках эрозии эмали.