Доктор Мясников назвал неожиданный факт об инфаркте

Во время передачи «О самом главном» на канале «Россия 1» врач и телеведущий Александр Мясников озвучил малоизвестный, но важный факт, касающийся инфаркта.

В сегменте «Вопросы от доктора» он поинтересовался у гостьи, может ли сердечный приступ случиться у человека с нормальным уровнем холестерина. Женщина подтвердила такую возможность.

«Конечно. Более того — почти 40% инфарктов приходятся на людей с нормальным холестерином», — привёл статистику Мясников.

Врач пояснил, что существуют шесть основных факторов, повышающих риск инфаркта: курение, постоянный стресс, малоподвижный образ жизни, наличие жира в области живота, несбалансированное питание и инсулинорезистентность.

Важно понимать, что нормальный общий уровень холестерина не устраняет других причин и механизмов развития атеросклероза и инфаркта. Риск зависит от комплекса показателей: уровня ЛПНП (LDL), триглицеридов, ЛПВП (HDL), наличия воспаления в организме, структуры и «устойчивости» атеросклеротических бляшек.

Типичные симптомы сердечного приступа:

• давящая или режущая боль в груди, иногда ощущение тяжести или сжатия;
• боль, отдающая в левую руку, шею, челюсть, спину или плечо;
• одышка, сильная потливость, тошнота, головокружение, слабость;
• у женщин, пожилых и пациентов с диабетом симптомы могут быть атипичными или стертыми (одышка, слабость, неясное недомогание).

Если вы или рядом с вами человек испытывает подозрение на инфаркт — действуйте быстро:

• немедленно вызовите скорую помощь (в России — 103 или 112);
• покой, сидячее или полусидячее положение, постарайтесь не напрягаться;
• если нет противопоказаний и пациент в сознании — разжевать таблетку аспирина (300 мг) — это может уменьшить образование тромба;
• не пытайтесь ехать в больницу на собственном транспорте, дождитесь скорой — перевозка и подготовка в экстренных службах важны для раннего лечения (реперфузии);
• если человек потерял сознание и не дышит — начинайте сердечно‑легочную реанимацию до приезда медиков.

Профилактика инфаркта — это комплекс мер:

• отказ от курения и исключение пассивного курения;
• регулярная физическая активность (не менее 150 минут умеренной нагрузки в неделю или по рекомендации врача);
• снижение абдоминального ожирения — контроль веса и объёма талии;
• сбалансированное питание (средиземноморская модель: овощи, фрукты, рыба, оливковое масло, ограничение переработанных продуктов и сахара);
• контроль артериального давления, уровня сахара крови и липидного профиля — регулярные обследования у врача;
• управление стрессом, достаточный сон, отказ от злоупотребления алкоголем.

Роль статинов и других лекарств: при высоком риске сердечно‑сосудистых событий врачи часто назначают статины — они снижают риск инфаркта и инсульта. Побочные эффекты у большинства пациентов редки; решение о назначении и подборе дозы принимает врач с учётом пользы и рисков.

Рекомендуется регулярно проходить профилактические обследования: измерение артериального давления, липидограмму, контроль глюкозы/HbA1c, определение индекса массы тела и окружности талии. Обсуждайте с врачом индивидуальный риск и план профилактики — ранняя диагностика и своевременное лечение значительно снижают вероятность серьёзных осложнений.