Какие методы ухода за собой использует Надежда Бабкина для поддержания своей привлекательности?

Худрук и директор Московского государственного академического театра «Русская песня» Надежда Бабкина поделилась своими секретами красоты:

— Иногда просыпаешься утром и не радуешься своему отражению в зеркале. Например, аллергия может сильно испортить внешний вид. Лицо выглядит распухшим, глаза словно исчезают, и ничего не видно. Но это не беда, ведь есть волшебная косметика и грим, которые вновь возвращают тебе привлекательность. Девушки, не стесняйтесь использовать косметику! Действительно, если вечером вы не в лучшей форме, а утром — тем более, то хорошая косметика и маски могут стать вашим спасением.

Моя косметика индивидуальная, семейная компания подобрала уход, учитывая особенности моего типа кожи. Как только предыдущий набор завершается, я тут же заказываю новый. Кроме того, я посещаю косметолога и принимаю участие в удивительной процедуре биожени — это омоложение с использованием микротоков и массажа. Я делаю это раз в неделю, и когда прорабатывается одна сторона лица, смотрю в зеркало и отмечаю, что по сравнению с другой половиной выгляжу словно после круговой подтяжки.

На самом деле, я готова рассмотреть любые варианты ради своей красоты, включая серьезные хирургические вмешательства. Просто у меня не хватает времени на это! После операций требуется минимум полтора месяца на восстановление. Кто даст мне столько времени отсутствовать? Я в шутку спросила врача: «Слушай, когда мне исполнится 80, не подправишь ли что?» — «Не пори ерунды». — «Ну хоть что-то сделай!» — «А у тебя есть на это время?» — «Отпуск — всего пара недель». — «Нет, этого недостаточно. Когда тебе было 40-45, трёх недель было бы достаточно для восстановления. А в твоем возрасте потребуется больше времени». Таким образом, пластические операции пока не для меня. Придётся оставаться такой, какая я есть.

Также я обратила внимание на важность правильного питания и водного баланса. Я стараюсь следить за своим рационом, включая в него больше свежих овощей, фруктов и белков. Правильное питание не только влияет на внешний вид, но и на общее состояние организма. Я пью достаточно воды, чтобы поддерживать кожу увлажненной. Стоит помнить, что красота начинается изнутри, и здоровье — главная составляющая привлекательности.