Москва
26 февраля ‘26
Четверг

Определена оптимальная температура воды для умывания

Горячая вода

Дерматолог Андреа Комбалия подчеркнула важность температуры воды, используемой для умывания.

Эти сведения были опубликованы в материале издания La Razon.

Комбалия пояснила, что умывание холодной водой приводит к уплотнению кожного сала, что, в свою очередь, затрудняет действие очищающего средства. С другой стороны, горячая вода также нежелательна, так как она способствует удалению липидов, необходимых для поддержания защитного барьера кожи. В числе негативных последствий неправильного умывания врач назвала ощущение сухости, раздражение и повышенную чувствительность кожи.

Для достижения наилучшего результата рекомендуется использовать мягкие очищающие средства без агрессивных компонентов, а также ограничить частоту умывания до 1-2 раз в день. Это поможет сохранить естественный баланс влаги в коже и предотвратить ее иссушение.

Врач Рикардо Руис Родригес добавил, что оптимальная температура воды для умывания составляет 28-30 градусов. Это позволяет очищающему средству работать эффективно и исключает возникновение покраснений или чувства стянутости кожи после процедур, что особенно актуально для людей с чувствительной кожей, уточнил специалист.

Также важно помнить, что смывать очищающее средство нужно тщательно, чтобы избежать остаточных проявлений, способных вызвать неприятные ощущения. В завершение процедуры рекомендуется использовать увлажняющий крем, который поможет восстановить барьерные функции кожи и сохранить ее здоровье.

Полная версия