スパイクが避けるオンラインゲームは、マインドフルネスと反応速度をトレーニングすることです。白いボールをクロスバーの片側から反対側に移動してみてください。ボールが鋭いスパイクとの接触を避けるために、これをタイムリーに行ってください。