Звезда программы «Импровизация» Алексей Позов лег в психиатрическую клинику из-за депрессии.
Комик и участник передачи «Импровизация» Дмитрий Позов был госпитализирован в психиатрическую клинику по причине депрессии.
В своем Telegram-канале он сообщил, что уже несколько дней находится в учреждении. «Многие считают, что причина моего пребывания здесь исключительно в алкоголе. На самом деле, это не так. Я борюсь с другим диагнозом – депрессией, которая привела к сильной апатии, непониманию происходящего и появлению мрачных мыслей», – поделился Позов.
Он также отметил, что его проблемы со здоровьем начались после тяжелой болезни отца. В ноябре мужчина заболел, а в январе ушел из жизни. На фоне этих событий Позов стал пить алкоголь и ссориться с женой Екатериной, в итоге он покинул дом.
Артист добавил, что его утомило долго притворяться счастливым и жизнерадостным человеком, он попросил своих поклонников не проявлять слишком много сочувствия и не предлагать советы, заверив, что способен справиться со всем самостоятельно.
Врач Сергей Агапкин перечислил продукты, способные помочь справиться со стрессом и облегчить симптомы депрессии. К ним относятся: жирная рыба, бананы, темный шоколад, а также орехи и семена.
Кроме того, добавление в рацион свежих овощей и фруктов позитивно сказывается на общем состоянии. Не менее важно поддерживать физическую активность — прогулки на свежем воздухе и занятия спортом могут значительно улучшить настроение.
Важно помнить, что депрессия — это серьезное заболевание, требующее профессионального подхода и своевременной помощи. Людям, которые испытывают симптомы депрессии, рекомендуется обратиться к специалистам, чтобы получить необходимую поддержку и лечение.
