В импортированном сообщении говорится об опросе 304 взрослых. Первичную научную публикацию и её методику ещё нужно сверить.
Учеными была исследована связь использования социальных сетей с симптомами тревоги и депрессии у взрослых. Они ссылаются на учёного Дэвида Хилла.
В импорте указано, что в исследовании участвовали 304 взрослых. Участники оценивали время использования соцсетей, эмоциональную вовлечённость и самочувствие; методы оценки требуют сверки с научной статьёй.
Продолжительность использования соцсетей связали с одними показателями, а эмоциональную вовлечённость — с другими. Силу связей и возможные смешивающие факторы без первичной работы оценить нельзя.
Сергей Ениколoпов, руководитель отдела медицинской психологии в Научном центре психического здоровья РАМН, в беседе с НСН подчеркнул, что люди всё сильнее зависят от социальных сетей и склонны превращать обычные жизненные трудности в значительные проблемы, получая в интернете тревожные отклики.
По словам специалиста, многие занимаются самодиагностикой, делясь своими переживаниями в сети, где получают отклики, усиливающие беспокойство. Ениколoпов советует при постоянном фоновом беспокойстве обращаться к психологу, который поможет подобрать методы снижения тревоги.
Он также предупредил, что регулярный приём безрецептурных успокоительных и БАДов может привести к привыканию и упущению момента, когда необходимо серьёзное лечение. По данным специалиста, около 60% пациентов с подобными проблемами затягивают с началом терапии.
