Если вас беспокоит повышенная потливость, а также неприятный запах пота, вот 10 причин, которые могут их провоцировать.
Острая пища
Одним из виновников повышенного выделения пота и специфического запаха являются острые блюда. Острые специи, перец чили и другие ингредиенты, придающие остроту пище, содержат много серы, которая выделяясь с потом через поры, провоцирует неприятный флер.
Чеснок
Говоря о твердой пище, стоит упомянуть чеснок, который также является виновником неприятного запаха. Все мы знаем, что от чесночного дыхания сложно избавиться, то же самое касается и пота, потому что вещества из чеснока быстро распространяются в вашем теле.
Алкоголь
После активных возлияний стоит приготовиться не только к похмелью, но и неприятному потоотделению. Причина в том, что если выпьете больше, чем ваша печень может выдержать, продукты распада алкоголя начнут выходить через поры вместе с потом и вы будете пахнуть как пивная.
Стресс
Во время стресса в организме происходят процессы, заставляющие его производить особый вид пота, который пахнет сильнее. В то же время вы будете потеть больше, чем обычно.
Бюстгальтер
Хотя без любимого бюстгальтера не обойтись, но если заметили, что он пахнет неприятно, возможно, стоит внести некоторые изменения. Нижнее белье первым впитывает пот, в котором быстро развиваются бактерии и запах становится только сильнее и сильнее. По этой причине не стоит носить один и тот же бюстгальтер два дня подряд, вместо этого меняйте его каждый день и вообще стирайте чаще.
Носки
Если носите кроссовки или ботинки без носков, то даете своим ногам возможность плавать в собственном поту и влаге (которые обычно впитывают носки).
Фаст-фуд
Всем известно, что фаст-фуд — это не самый здоровый выбор, но знаете ли вы, что он также провоцирует повышенное потоотделение. Причина не совсем ясна, но эксперты считают, что фаст-фуд содержит много сахара. Когда поглощаете сахар и начинаете потеть, он встречается с бактериями на вашей коже и провоцирует довольно неприятный запах.
Рыба
Рыба полезна, но есть у нее и обратная сторона. Если едите много рыбы, ваш пот может пахнуть… да, рыбой! Это особенно относится к таким видам, как лосось и тунец.
Красное мясо
Красное мясо также является виновником потливости, потому что ваше тело просто не в состоянии быстро расщепить плотные волокна мяса. Ваш пот также пахнет сильнее после употребления мяса, поэтому, возможно, это не лучшее блюдо для свидания.
Лекарства
Большинство видов лекарств имеют побочные эффекты, среди которых потливость и неприятный запах. Конечно, это полностью индивидуально, поэтому, возможно, вам повезет.
