Практически ежедневно мы сталкиваемся с разными делами и проблемами, которые необходимо преодолевать и решать.
Иногда бывает так, что проблемы и неудачи кажутся нескончаемыми. Сколько их не решай, меньше не становится.
По прошествии определенного времени для некоторых кажется, что они сплошные неудачники. Почему для одних проблемы – это обыденная реальность и нормальное проявление жизни, а для других – это постоянное напряжение и ужасное чувство «неудачника».
Чтобы справиться с чувством «неудачника», необходимо оценить свою жизнь и себя как личность. Только не судите строго. Выпишите на листок бумаги все ваши достоинства и, чем больше их будет, тем лучше. Недостатки тоже придется выписать. Но это необходимо не для того, чтобы понизить самооценку, а, наоборот, повысить ее. Достоинства помогут вам повысить самооценку. А недостатки укажут путь к самосовершенствованию, который помогает нам добиваться новых целей, ведь именно борьба с самим собой помогает человеку измениться в лучшую сторону.
Также можно выписать на листок список ваших самых главных достижений в жизни (примерно, 5-10 штук). Они станут вашим надежным фундаментом, который доказывает, что в жизни все возможно. И эти достижения у вас обязательно есть, так как для каждого из нас существуют свои покоренные и непокоренные «вершины».
Проблемы, которые приходится решать ежедневно, должны стать для вас простой обыденностью, которая не должна заставлять вас тревожиться.
Живите и будьте проще и веселее, и хорошее настроение и хорошие люди к вам потянутся.
