Подавляющее большинство людей привыкло ходить по жилищу в домашней обуви, даже не подозревая о ее вреде.
Говорят, что ходьба по дому босиком может спровоцировать плоскостопие. Но и ходьба в тапочках, как поясняет ортопед Лев Дунаев, тоже может привести к серьезному недугу – бурситу.
По словам специалиста, это воспалительное заболевание суставов чаще всего провоцируют обычные мягкие домашние тапочки на тонкой подошве, которые не слишком хорошо амортизируют и не глушат ударную силу при ходьбе.
Соответственно, подошвы ног человека получают те же микротравмы, что и при ходьбе в тонкой обуви по нервной каменистой дороге.
Еще более опасны тапочки без задника, поскольку они скользят на ноге, и ступня постоянно ерзает туда-сюда, в том числе попадая в узкий нос обуви, провоцируя дополнительное давление на передний отдел стопы.
В такой ситуации чаще всего страдает большой палец, ибо ему особенно тесно и некомфортно в такой обуви.
Поэтому медики советуют даже дома носить более плотную обувь с расширенным носком и более выоской подошвой.
Такие тапочки обычно выглядят менее привлекательно, их еще называют «бабушкиными». Зато они однозначно более полезны для здоровья ног.
