Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

11:09
Москва
6 августа ‘20, Четверг

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ INFOX.RU

Мария Малышева
Специалист по вопросам женской красоты, психолог-консультант, диетолог

Как почистить артерии в домашних условиях

Опубликовано
Текст:

Употребление в пищу слишком большого количества животных жиров повышает уровень холестерина в крови.

Избыток холестерина накапливается на внутренних стенках кровеносных сосудов, снижая их емкость. Засорение артерий может привести к инфаркту или инсульту. Чтобы избежать этой ситуации, кровеносные сосуды должны быть очищены.

Вот как это сделать.

Для приготовления этого средства вам понадобятся продукты, которые должны находиться на вашей кухне или в ближайшем супермаркете. Вам понадобится: 2 столовые ложки тертого имбиря, 100 г изюма, 4 столовые ложки зеленого чая, 1 литр воды и 2 столовые ложки меда.

Очищение артерий

Как приготовиться? Вскипятить воду и добавить в нее изюм. Готовьте их еще 10 минут. Затем снять кастрюлю с огня, добавить зеленый чай и тертый имбирь. Накройте кастрюлю крышкой и дайте настояться в течение ночи.

Домашние средства для чистки

Утром, после процеживания смеси, добавьте мед. Пейте 150-200 мл смеси за 30 минут до еды. Для максимальной защиты от накопления жира, избегайте чрезмерно жирной, жареной пищи. Ешьте больше свежих фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки и антиоксидантов.

Читайте нас в Дзене

Добавьте ленту «INFOX.ru» в свою личную и получайте актуальные новости ежедневно

Подписаться
«Китобой» от Учителя: история чукотского юноши, влюбившегося в героиню Асмус
Реклама