Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

04:50
Москва
13 апреля ‘21, Вторник

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ INFOX.RU

Мария Малышева
Специалист по вопросам женской красоты, психолог-консультант, диетолог

Душ Шарко для похудения

Опубликовано
Текст:
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Душ Шарко стал известен в ХХ веке. В наше время данная процедура стала особенно популярна.

Душ Шарко позволяет добиться желаемого результата за весьма короткое время, что безумно нравится не только женщинам, но и мужчинам. Такая процедура встречается практически во всех санаториях. Современные салоны красоты также начали предлагать душ Шарко. Результат от такого массажа поражает уже после первых процедур. Кроме того, после курса тело находится в тонусе еще долгое время.

Действие душа Шарко

Как правило, во время процедуры клиент стоит, придерживаясь за поручни, а медицинский работник массирует проблемные зоны сильными струями воды температуры ниже комнатной. В результате охлаждения тело расходует больше калорий, создается дефицит энергии, подкожно-жировая клетчатка уменьшается. Кроме того, активизируется обмен веществ, что, несомненно, запускает процесс похудения. Благодаря массированию душем ускоряется кровообращение, уменьшается целлюлит и объемы. Фигура приобретает подтянутый рельеф.

Массаж струей воды под большим давлением намного эффективнее любого антицеллюлитного. Лишний вес уйдет намного быстрее, чем от курса обычного массажа. Стимулирование кожи сильной струей существенно активизирует кровоток. В результате токсины и лишняя жидкость выводятся намного быстрее, отеки уменьшаются, теряются значительные объемы.

Специалисты советуют на протяжении всего курса душа Шарко следовать низкокалорийной диете, заниматься спортом и вовремя ложиться спать. Как правило, для желаемого эффекта достаточно 12 процедур, которые необходимо проводить через день. Если вы слишком чувствительны к боли, оптимальное время проведения процедуры для вас – с 5 до 8 часов вечера. В данное время практически каждый человек ощущает боль с наименьшей чувствительностью. После процедуры рекомендуется отдохнуть, чтобы восстановить силы.

Противопоказания

Душ Шарко имеет некоторые противопоказания. Людям, часто болеющим простудными заболеваниями, перед процедурой рекомендуется укрепить иммунитет. Гипертоникам в период обострения строго запрещено принимать такой душ. Если у вас имеются проблемы с почками, лучше отказаться от подобной процедуры, так как даже незначительная смена температуры способна вызвать негативную реакцию организма. Массаж душем Шарко противопоказан как беременным, так и кормящим женщинам.

Душ Шарко противопоказан при любых стадиях следующих болезней:

  • киста яичника;
  • эндометриоз;
  • воспаления придатков;
  • варикозное расширение вен.

При выборе места проведения процедуры профессионалы советуют отдавать предпочтение санаториям или специализированным медицинским учреждениям. Проводить массаж должен строго высококвалифицированный специалист. Перед началом курса рекомендуется проконсультироваться с врачом-терапевтом.

Читайте нас в Дзене

Добавьте ленту «INFOX.ru» в свою личную и получайте актуальные новости ежедневно

Подписаться
Алексей Воевода: зачем Госдуме очередной богатырь?
Реклама