С наступлением холодов кожа становится особенно сухой и склонной шелушению. При этом обычные средства по борьбе с сухостью не помогают.
Это не только выглядит некрасиво, но и приносит ощутимый дискомфорт. Чтобы избавиться от проблемы раз и навсегда, нужно принимать комплексные меры по борьбе с недугом.
Питание
Бесполезно увлажнять кожу только снаружи. Ее состояние напрямую связано с общим состоянием организма и питанием. Поэтому зимой особенно важно следить за питанием и употреблять достаточное количество полезных жиров, в том числе мясо, рыбу, немного растительного масла, авокадо и т.д., а также свежие овощи, в которых много витаминов и антиоксидантов.
Салонные процедуры
Не стоит пренебрегать салонными процедурами в зимний период. Зимой также нужно регулярно делать пилинг, так как частички кожи отмирают и в порах скапливается пыль. Не менее полезно делать массаж лица, который тонизирует кожу и придает ей более здоровый цвет. Не лишними будут салонные питательные и увлажняющие маски, но не стоит проводить их слишком часто.
Увлажнитель
Зимой не всегда есть возможность проветривать квартиру, при этом батареи работают круглые сутки, а пересушенный воздух в комнате, способствует сухости кожи. Проблему можно решить, поставив в спальне специальный увлажнитель, который нужно включать на время сна. Если такой возможности нет, можно просто ставить тазик с водой.
Декоративная косметика
Зимой нужно пересмотреть свою декоративную косметику в пользу увлажняющих средств. Например, в привычный тональный крем можно добавить капельку увлажняющего. Твердую помаду лучше заменить на жидкий бальзам. А тени и пудру тоже желательно заменить жидкими аналогами. Но наносить макияж нужно не позже, чем за 30 минут до выхода из дома, иначе на морозе влага превратится в лед.
Крем
Ну и, конечно, не стоит забывать о любимом увлажняющем креме для лица. Помимо этого можно наносить специальный увлажняющий крем для тела. Важно стараться не допускать при этом резких температурных перепадов и наносить крем примерно за 20-30 минут до выхода из дома. Дополнительно нужно наносить жирный питательный крем для лица перед сном. Это поможет привести кожу в норму.
В холодное время года кожа лица испытывает дополнительный стресс по сравнению с летом, поэтому к уходу за кожей лица нужно подходить особенно аккуратно. Обычных уходовых средств зимой может быть недостаточно, не стоит забывать о регулярном питании и увлажнении, а также массаже и пилинге. Сохранять кожу в порядке не так и сложно.
