Врач Зайцев предупреждает о рисках промывания носа солевым раствором.
Промывание носа соленым раствором может приводить к пересушиванию слизистой оболочки и не решает проблему насморка. Об этом заявил отоларинголог и кандидат медицинских наук Владимир Зайцев в интервью газете «Газета.Ru».
По его мнению, применение солевого раствора не оказывает влияния на вирусы, а лишь вытягивает слизь, что в итоге вызывает неприятные ощущения. Особую осторожность следует соблюдать с поваренной солью, так как она может чрезмерно высушивать слизистую. Для промывания более подходит специализированная соль.
Зайцев уточнил, что из-за пересушенной слизистой оболочки происходит усиленное воспаление. Если слизь становится слишком густой и скапливается в пазухах, самостоятельно справиться с ней практически невозможно. В таких ситуациях целесообразнее использовать муколитики — препараты, которые разжижают слизь.
Специалист также отметил, что попытки самостоятельно промыть пазухи с использованием давления могут быть опасны. Раствор может попасть в пазухи и задержаться там, что создает риск развития гайморита. Для эффективного удаления густой слизи из пазух рекомендуется обращаться к лор-врачу для проведения вакуумной процедуры.
Кроме того, важно помнить о профилактике заболеваний верхних дыхательных путей. Регулярное увлажнение воздуха в помещениях, особенно в отопительный сезон, может снизить риск пересыхания слизистой оболочки.
Также стоит обратить внимание на свой рацион и включить больше витаминов и минералов, укрепляющих иммунитет, таких как витамин C, содержащийся в цитрусовых, а также цинк, который можно найти в орехах и бобовых. Своевременное обращение к врачу при первых симптомах болезни существенно снизит риск осложнений.
