Биолог Екатерина Баранова в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» поделилась информацией о некоторых ягодах, которые могут помочь в отбеливании зубов.
По словам Барановой, клубника и земляника могут значительно улучшить цвет зубов. Эти ягоды в то же время абсолютно безопасны для зубной эмали.
Ещё одним продуктом, который может положительно повлиять на цвет зубов, является яблоко. Его кислоты помогают удалить налет и освежить дыхание. Однако, важно помнить, что чрезмерное употребление кислых фруктов может привести к разрушению зубной эмали, поэтому рекомендуется соблюдать меру.
Эксперт указала на важность ухода за зубами после употребления ягод и фруктов. Регулярная чистка зубов и использование зубной нити помогут сохранить их здоровье.
