Неправильное питание и различные воспалительные заболевания, такие как пиелонефрит, цистит и уретрит, могут способствовать образованию камней в почках.
Этой информацией в интервью с изданием «Москва 24» поделился врач-уролог, нефролог и трансплантолог Дауд Гадаборшев.
Александра Старцева, уролог из лаборатории «Гемотест», в свою очередь, сообщила изданию «Известия», что каждая третья пациентка или пациент, обращающийся к специалисту-урологу, сталкивается с мочекаменной болезнью. Это заболевание распространено и возникает под воздействием множества факторов, уточнила она.
Гадаборшев отметил, что формирование камней часто связано с недостаточным потреблением жидкости и нарушениями обмена веществ, которые могут проявляться, например, при ожирении и диабете. Также отрицательное влияние оказывают продолжительный прием определенных медикаментов и чрезмерное употребление продуктов с высоким содержанием щавелевой кислоты.
«Для предотвращения возникновения подобных проблем рекомендуется выпивать от 2 до 2,5 литров воды ежедневно, не учитывая другие жидкости. Важно также правильно питаться, включая много клетчатки в рацион, а также минимизируя количество фастфуда и жирной еды. Не стоит забывать про физическую активность и регулярные медицинские осмотры», — подытожил специалист.
Кроме того, Гадаборшев подчеркнул, что предрасположенность к мочекаменной болезни может быть и генетической. Если в семье уже были случаи образования камней в почках, риск их возникновения у других членов семьи также возрастает. Специалист настоятельно рекомендует учитывать наследственные факторы при составлении режима питания и образа жизни.
Также стоит обратить внимание на регулярные обследования, особенно для людей старшего возраста и имеющих факторы риска. Профилактика включает в себя не только увеличение потребления жидкости, но и ограничение соли и животных белков в рационе. К тому же полезно употреблять цитрусовые, так как они могут помочь снизить риск образования камней благодаря содержанию цитратов.
