Министерство здравоохранения Карелии в своем телеграм-канале отметило, что сон в обществе кошек может способствовать укреплению иммунной системы, хотя существуют и определенные риски.
К недостаткам такого сна относится вероятность возникновения аллергии, кожные заболевания, риск заражения паразитами и инфекциями, а также негативное влияние на качество сна из-за активности питомца в ночное время. В числе преимуществ министерство указало на снижение уровня стресса, помощь в борьбе с депрессией, положительное воздействие на нервную и сердечно-сосудистую системы, а также возможное укрепление иммунитета, особенно у маленьких детей.
Как сообщают «Известия» в октябре 2024 года, свыше 20% хозяев домашних животных предпочитают спать рядом с ними. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филева утверждает, что совместный сон с питомцами имеет свои преимущества.
Она выделила положительные эффекты, такие как снижение стресса и тревожности за счет изменения гормонального фона, укрепление иммунной системы, нормализация сердечного ритма и снижение артериального давления. По словам специалиста, ранний контакт детей с животными может снизить вероятность развития аллергии в дальнейшем.
Тем не менее, врач предупреждает, что у людей, спящих рядом с животными, может возникнуть приступ астмы или обострение аллергических реакций. Кроме того, существует риск заражения инфекциями или паразитами, особенно если животное имеет доступ на улицу.
Тем, у кого ослаблен иммунитет, не рекомендуется иметь питомцев в постели. Для снижения рисков специалист советует регулярно стирать постельное белье, мыть лапы животного, не позволять ему облизывать лицо, а также проводить время с питомцем на улице или играть с ним перед сном, соблюдая график ветеринарных прививок и обработок.
Кроме того, совместный сон с кошками может способствовать установлению эмоциональной связи между питомцем и хозяином, что положительно воздействует на психоэмоциональное состояние. Коты, как известно, обладают успокаивающим эффектом: их мурчание может стать естественным антистрессовым средством.
Исследования показывают, что звуки мурлыканья кошек могут помочь в снижении уровня кортизола (гормона стресса) в организме человека, что способствует более глубокому и качественному сну. Также стоит отметить, что совместный сон может повысить уровень серотонина, который играет ключевую роль в регулировании настроения и общего самочувствия.
