Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

09:58
Москва
15 декабря ‘25, Понедельник

ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ INFOX.RU

Мария Малышева
Специалист по вопросам женской красоты, психолог-консультант, диетолог

Трудно разрешить себе радоваться от того, что не надо работать

Опубликовано
Текст:
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Катя решила уволиться с работы и заниматься своими хобби – муж может обеспечивать ее.

Три месяца назад Катя решила уйти с работы в никуда. За последний год она так истощилась, что у нее не оставалось сил на жизнь. Каждый день задерживалась на работе, плохо спала, мучилась угрызениями совести, тревожилась и паниковала. Решила, что здоровье и психологическое спокойствие важнее, и уволилась.

Катя трудилась программисткой. У нее была приличная зарплата, соцпакет и другие «плюшки». Несмотря на это, она ушла. Занялась восстановлением здоровья, а также любимыми занятиями – рисованием, 3D графикой и написанием сценариев. Финансовая подушка и доходы ее мужа позволили так сделать. Муж не против содержать жену. Она может не возвращаться на работу и оставить домашние дела на домработницу.

Однако Кате тяжело дается ее свобода. Оказалось, что ей страшно не работать. Более того, у нее появился стыд из-за этого. Ей кажется, что современных женщин осуждают за то, что они могут позволить себе не работать.

Она старается радоваться жизни, заниматься приятными делами и не корить себя за то, что она якобы не приносит пользу и занимается глупостями. Внутри часто звучит укоряющий голос, который обесценивает ее занятия и требует, чтобы она занялась чем-то полезным.

Катя знает, что нельзя слушать этот стыдящий голос. Она знает, что имеет ценность даже тогда, когда не делает ничего «полезного». Ее никто не упрекает в отказе от работы. Но внутри все равно есть внутренний критик, который корит ее за «безделье». Пока она не нашла способа утихомирить его.

Онколог Алексеенко выделил три основных аспекта, влияющих на здоровье
Реклама