Общеизвестен факт, что как вы сами воспринимаете себя, так к вам относятся и окружающие. В связи с этим главная задача научиться любить себя. Предлагаем 8 советов на пути любви к себе:
- Воспринимайте себя такой, какая Вы есть. Не прыгайте выше своей головы! Будьте собой.
- Чаще улыбайтесь своему отражению в зеркале. Любовь к себе начинается с любви к своему отражению. Полюбите себя и своё тело.
- Перестаньте судить людей по одежке. Успех человека состоит не в красоте или богатстве, а во внутренней уверенности. Будьте уверены в себе!
- Совершайте добрые дела. Ни что не повышает самооценку так, как помощь ближнему и добрые отношения с окружающими людьми.
- Вернитесь в детство. Не забивайте голову различной ерундой! Вместо этого вспомните беззаботное детство! Умейте радоваться как ребёнок каждому дню.
- Проведите анализ своего словесного запаса. Уберите из речи «слова-паразиты».
- Старайтесь смеяться над собой. Ведь высмеивать свои ошибки и недочёты могут только уверенные в себе люди.
- Занимайтесь спортом. Всем известно, что в здоровом теле здоровый дух!
Полюбите себя и Вас полюбят окружающие!
