00:38
Москва
17 февраля ‘19, Воскресенье

Чрезмерное увлечение правильным питанием опасно для здоровья

Опубликовано
Фото: Pixabay.com
Понравилось?
Поделитесь с друзьями!

Патологическое стремление к правильному питанию может поставить под угрозу здоровье человека, утверждают ученые.

Обычно переход на правильное питание связан с благими намерениями – улучшить качество жизни и укрепить здоровье. Иногда такие намерения трансформируются в навязчивое стремление есть исключительно «здоровую пищу». Данное расстройство приема пищи носит название «нервной орторексии».  Люди, страдающие орторексией, постоянно испытывают страх съесть что-то лишнее, ненатуральное. Это приводит к значительным ограничениям в выборе продуктов питания, переходу на вегетарианство, веганству или сыроедению.

В ходе исследований было установлено, что иногда нервные расстройства и различные заболевания у пациентов оказываются вызваны ограничениями в питании. Например, у вегетарианцев, сыроедов и фрукторианцев отмечали выпадение волос, ухудшение зрения, изменение состава крови, постоянное угнетенное состояние, граничащее с депрессией. Более того, одна из пациенток французского диетолога, являющаяся веганкой, то есть не употребляющая продукты животного происхождения вообще,  даже потеряла зрение из-за дефицита витамина B12, который содержится в молочных продуктах и яйцах, пишет The Local.

Термин «нервная орторексия» был введен врачом из Сан-Франциско Стивеном Бретменом в 1990-х годах. Бретмен – автор книги «Пристрастие к полезным продуктам», сам прошел через орторексию.

Специалисты отмечают, что вероятность развития данного расстройства есть у тех, кто склонен к повышенному самоанализу, а также у ипохондриков. Часто жертвами орторексии становятся неуверенные  в себе молодые девушки и парни, которые готовы придерживаться самых строгих диет и ограничений. 

Ранее мы писали о самых распространенных ошибках при переходе на вегетарианство.   

Читайте нас в Дзене

Добавьте ленту «INFOX.ru» в свою личную и получайте актуальные новости ежедневно

Подписаться
«Не обращайте внимания на стариков»: Лоза о призыве Роговцевой к «изоляции от россиян»
Реклама

Мы рекомендуем
17.02.2019, 00:23
Турция, несмотря на прямые угрозы США, подтвердила свое намерение купить у России ЗРК С-400. Остановить американцы своих союзников по НАТО уже не могут, поэтому в минувшей день, 16 февраля вице-президент США пытался угрожать всем остальным, что такие попытки купить чужое оружие будут жестко пресекаться.
16.02.2019, 22:34
Четырнадцатую неделю без остановки в субботу французы выходят на улицы страны для того, чтобы выразить протест против политики президента Эммануэля Макрона и его правительства. Сам Макрон пропустил Мюнхенскую конференцию по безопасности – то ли из-за сильной обиды на Германию, то ли все-таки понимая, что бросать в такой момент страну себе дороже.
Реклама