Лечебные эффекты куркумы невероятны, и благодаря своим активным ингредиентам это отличное естественное средство от многих болезней.
Подготовленная вода с куркумой - один из лучших способов максимально использовать эту специю!
Все, что вам нужно сделать, это залить 1 столовую ложку куркумы стаканом теплой воды, хорошо перемешать и выпить!
Вы также можете добавить куркуму в теплое молоко и хорошо перемешать. Пить до или после завтрака в течение 1-2 недель. Затем сделайте перерыв на месяц.
Преимущества куркумы с водой
Польза для сердца
Куркумин, содержащийся в куркуме, очищает кровеносные сосуды и предотвращает образование тромбов.
Снимает симптомы артрита
Многочисленные исследования показали, что куркумин обладает такой же эффективностью при лечении артрита, как и другие противовоспалительные препараты. Лучше диклофенак справляется с отеками и болями.
Улучшает пищеварение
Куркума также может бороться с любыми заболеваниями нашего тела. Она эффективна при проблемах с желудком.
Лечит раны
Знаете ли вы, что куркума - действенный и натуральный антибиотик? Куркума помогает организму устранять воспаления и заживлять раны, снимает отек и боль, вызванные артритом
Положительное воздействие на кожу
Куркумин положительно влияет на кожу. Защищает от морщин и очищает тело изнутри, делая кожу чище и красивее.
Помогает похудеть
Согласно рекомендациям, куркума эффективна при избавлении от лишнего веса - может нормализовать обмен веществ и вывести из организма вредные токсины.
Нормализует артериальное давление
Питьевая вода с куркумой снижает кровяное давление, что полезно для гипертоников. Эта вода с куркумой также улучшает кровообращение.
Улучшает функцию щитовидной железы
Куркума является отличным помощником при лечении аутоиммунных заболеваний щитовидной железы, таких как болезнь Грейвса и болезнь Хашимото.
Снимает боль
Хроническое воспаление является основной причиной различных заболеваний, поэтому эта специя эффективно борется с воспалением и снимает боль в теле.
Улучшает мозговую деятельность
Куркума - богатый источник антиоксидантов, которые защищают клетки мозга от повреждения и нейтрализуют свободные радикалы.
Защищает печень
Специя защищает от болезней печени и даже восстанавливает поврежденные клетки в этом органе. Этот напиток стимулирует естественное производство желчи и улучшает деятельность желчного пузыря.
Чтобы восстановить поврежденные клетки печени, избавиться от токсинов и улучшить работу желчного пузыря, пейте по утрам теплую воду с куркумой.
Профилактика рака
Ученые утверждают, что раковые клетки растут только в кислой среде. А куркума эффективно подщелачивает организм, тем самым являясь отличной профилактикой заболевания.
Не рекомендуется употреблять куркуму беременным женщинам, поскольку она стимулирует матку и может вызвать выкидыш.
Диабетикам также следует соблюдать осторожность при употреблении куркумы, поскольку она может значительно снизить уровень сахара в крови.
Будьте здоровы!
