Потрескавшаяся и сухая кожа рук — одна из самых распространенных проблем холодного времени года.
Экстремальные погодные условия, зимний ветер, частое мытье и воздействие различных химикатов могут нанести вред нашим рукам, повысить чувствительность кожи и даже состарить ее на несколько лет.
Но поскольку мы не можем не мыть руки или предотвратить наступление зимы, то должны защищать и питать кожу рук всеми доступными способами.
Возможные причины проблемной кожи на руках
- недостаточный уход;
- холод;
- ветер;
- чрезмерное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей;
- солнечные ванны;
- солярий;
- воздействие агрессивных химикатов на руки;
- дерматит и аллергия.
Трещины на коже могут создать серьезный дискомфорт при выполнении повседневных дел, включая возможные проблемы с развитием инфекции. Также у некоторых людей есть генетическая предрасположенность к развитию аллергии или кожных заболеваний на руках. В этом случае следует посетить дерматолога, особенно если все домашние методы перепробованы, а корки и трещины не пропадают. Дерматолог определит точную причину и назначит правильное лечение.
Советы по профилактике сухости рук
Защищайте свои руки с помощью хозяйственных перчаток, особенно если они подвергаются воздействию различных вредных химикатов на работе или дома во время уборки. Вредные химические вещества могут усугубить имеющуюся сухость, а при появлении инфекции еще больше ухудшить состояние.
- Прежде всего, стоит позаботиться о гигиене, потому что регулярное и тщательное мытье может предотвратить заражение кишечными инфекциями, простудой или гриппом. Всегда мойте руки осторожно и в теплой воде, отдавая предпочтение увлажняющему мылу, а не тому, которое имеет интенсивный запах, поскольку часто именно ароматизаторы приводят к сухости кожи. После мытья всегда увлажняйте руки кремом для рук или лосьоном для тела.
- Избегайте использования кремов, содержащих нефтехимическое сырье, такое как парафин, вазелин, минеральные масла, рафинированные растительные масла и вазелин. Косметические препараты, содержащие эти вещества, чаще всего остаются на поверхности кожи и мешают естественным функциям кожи.
- Для ухода также подходят препараты, которые содержат натуральные эмульгаторы и растительные масла, глицерин, молочную кислоту, мочевину, протеин шелка, протеин риса, экстракт плодов огурца и др.
- Средства для ночного ухода — отличный выбор для людей, выполняющих тяжелую физическую работу. Такие концентрированные кремы помогут в ночном увлажнении кожи и нормализации гидролипидного слоя кожи.
- Для ухода за поврежденной кожей также рекомендуется использовать масло ши, которое эффективно даже в самых тяжелых случаях.
Натуральные средства
Глицерин и розовая вода
Смешайте полстакана глицерина и полстакана розовой воды, все хорошо перемешайте и перелейте в емкость с крышкой. Используйте по мере необходимости.
Оливковое масло
Сначала немного нагрейте оливковое масло (оно должно быть теплым), а затем помассируйте им поврежденные участки кожи.
Крапива
Смешайте 100 г топленого жира и 6 столовых ложек высушенных листьев крапивы, нагрейте на пару, пока не получится паста, которой можно смазывать руки.
Ванночка для рук
Добавьте в 2 л воды 3 столовые ложки соевого крема, 1 столовую ложку кунжутного масла и несколько капель ароматического масла лаванды. Погрузите руки в эту ванну минут на десять. После этого кожа ваших рук приобретет долгожданную мягкость.
Эти эфирные масла также помогают в случае сухости кожи: эфирное масло лаванды, бессмертника, пачули, семян моркови, розмарина.
Маска против сухости кожи
Питательную натуральную маску для рук сделать очень просто. Вам понадобятся фрукты (клубника, яблоко или банан), а также одни из наиболее популярных ингредиентов для изготовления натуральных масок — это огурец, оливковое масло, дрожжи и йогурт.
Возьмите следующие ингредиенты:
- половину чайной ложки сухих дрожжей;
- свежий огурец (тертый);
- одну столовую ложку оливкового масла;
- две столовые ложки кефира.
Хорошо перемешайте все ингредиенты в миске и поставьте в холодильник минимум на полчаса, чтобы она приобрела вязкость. Нанесите маску на руки, а затем попросите кого-нибудь помочь вам обернуть руки пищевой пленкой. Через десять минут хорошо вымойте руки холодной водой и нанесите подходящий крем. Результаты видны сразу.
