Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

17:53
Москва
19 апреля ‘24, Пятница

тревога. Главное

Как избавиться от чувства тревоги

04.07.2023, 16:22
Психологи выделяют несколько стратегий, которые помогут справиться с тревогой и уменьшить ее.

Как справиться с тревожностью

15.06.2023, 16:46
Врачи рекомендуют несколько способов справиться с тревожностью.

Как справиться с тревожностью у ребенка

09.06.2023, 15:56
Тревога – это естественная реакция на события и изменения в жизни ребенка.

Как самому справиться с панической атакой

23.05.2023, 16:48
Панические атаки весьма распространенный недуг - на 100 человек приходится примерно трое страдающих этим расстройством.

Социологи: каждый второй россиянин страдает от тревоги

18.03.2023, 00:24
Общество
Половину граждан России мучает тревога. Россияне ощущают ее не только у себя, но и у своего окружения.

В Свердловской области на радиостанциях прозвучала воздушная тревога

22.02.2023, 23:29
Общество
Воздушную тревогу объявили по нескольким радиостанциям в ряде регионов РФ, не стала исключением и Свердловская область.

Уровень тревожности россиян снова вырос — опрос

25.11.2022, 13:55
Общество
О тревоге в очередной раз заявило большинство.

Половина россиян не может нормально работать из-за тревоги — опрос

20.10.2022, 12:56
Общество
А около 80% жалуются на стресс и панические атаки.

Как уснуть за одну минуту: простой научный метод

01.02.2022, 17:23
Он также помогает снизить тревогу.

Уволен сотрудник, отправивший сообщение о ракетной угрозе на Гавайях

31.01.2018, 03:25
События
Сотрудник, отправивший ложное предупреждение о ракетной атаке на Гавайи, уволен, сообщили на пресс-конференции власти штата.

Власти Гавайев изменили процедуру оповещения о чрезвычайных ситуациях

15.01.2018, 04:58
События
Власти штата Гавайи изменили инструкцию по оповещению населения штата о чрезвычайных ситуациях из-за ложного срабатывания системы, сообщает газета USA Today.

Йога защищает от рака и депрессии на уровне работы генов

23.06.2017, 21:25
Фитнес
Многие на своем собственном опыте знают, что такие древние восточные практики, как йога, цигун, тайцзи, медитация помогают справиться с напряжением и стрессом. Как оказалось, затрагивают они при этом глубокие молекулярно-генетические механизмы работы иммунной системы организма.

«Почему мы часто чувствуем постоянную усталость»

17.08.2016, 16:37
Здоровье
Агентство ABS news провело анализ и выбрало 14 наиболее распространенных причин, почему люди часто чувствуют постоянную усталость.

Покой хорош, когда ты сам спокоен: история создания успокоительных средств

12.07.2016, 11:28
Психология
Пока роботы не устроят бунт машин, эмоции будут править этим миром. Это значит, что время от времени нам нужно будет уметь совладать с зашкаливающими чувствами, страхами, тревогами...

Биоинженеры вырастили из стволовых клеток человека «нейроны счастья»

16.12.2015, 15:51
Медицина
Биоинженерам из Висконсинского университета в Мадисоне (США) удалось сделать важное достижение – из эмбриональных и плюрипотентных стволовых клеток человека они вырастили нейроны, синтезирующие серотонин.

У оптимистов и пессимистов разное строение мозга

22.09.2015, 19:09
Психология
Нейрофизиологи из Иллинойсского университета в Урбане-Шампейне провели исследование, которое показало, что у пессимистов меньше, чем у оптимистов размеры одной из структур головного мозга - орбитофронтальной коры. Скорее всего, именно из-за этого люди, которые мрачно смотрят на жизнь, более подвержены и различным тревожным расстройствам, считают авторы.

Мобильное приложение может стать личным психологом

24.08.2015, 21:24
Психология
Команда психологов из Университета Дикина (Австралия) разработала бесплатное приложение для смартфона, которое помогает людям, которым нужна психологическая поддержка. Например, при собеседовании при приеме на работу, при волнении, тревоге, чувстве страха и даже просто при плохом настроении.

Природа поможет справиться с душевными переживаниями

30.06.2015, 20:48
Психология
Психологи из Стэндфордского университета (США) провели исследование, которое показало, что прогулки на природе помогают справиться с различными душевными переживаниями, с депрессией и чувством тревоги.

Пробиотики помогут справиться с тревожностью и наладить контакт с миром

11.06.2015, 20:39
Еда
Психологи из Мэрилендского университета в Колледж-Парке провели исследование, которое показало, что употребление в пищу продуктов с большим содержанием пробиотиков - кисломолочных продуктов - йогуртов, простокваши, кефира или, например, квашеной капусты, помогает справиться с беспокойством и тревогой, снижает уровень нервозности и социофобии.

Стресс провоцирует социальное неравенство

18.02.2015, 22:55
Психология
Человек в современном мире постоянно испытывает стресс. Множество исследований посвящено тому, как стресс влияет на состояние здоровья.

Для лечения депрессии обнаружена новая мишень

09.06.2014, 14:31
Психология
У людей, страдающих от депрессии, снижается количество микроРНК - miR-1202 в головном мозге. Эта молекула встречается лишь у людей и у приматов. Это открытие, позволит подойти к созданию новых антидепрессантов, которые будут нацелены на повышение содержания этой молекулы.

Как справиться с тревогой

02.06.2014, 15:46
Психология
В современном мире человек испытывает огромные психические нагрузки, а эмоциональные расстройства становятся все более распространенными. Так, среди взрослых американцев заболеваемость всеми тревожными расстройствами в течение года составляет 5-15%.

Жителей Абакана по ошибке оповестили об утечке аммиака с местного предприятия

27.09.2013, 14:12
Общество
Система оповещения одного из предприятий Абакана в пятницу днем подала сигнал об утечке аммиака, автоматически произошло подключение телевизионных каналов, где появилось звуковое сообщение об аварии, однако через несколько минут МЧС успокоило горожан - тревога оказалась ложной.

На МКС была объявлена ложная пожарная тревога

28.02.2013, 03:02
Общество
Автоматика американского модуля Destiny Международной космической станции включила в среду пожарную тревогу, но срабатывание оказалось ложным и никак не повлияло на работу экипажа, сообщает НАСА.

Учебная тревога на круизном лайнере привела к гибели пяти человек

11.02.2013, 02:35
Общество
На Канарских островах пять членов экипажа круизного лайнера погибли, когда шлюпка, в которой они находились, сорвалась с высоты,превышающей 20 метров.

Бомба на борту самолета в Нижнем Новгороде не найдена

27.03.2012, 01:50
Общество
Сотрудники экстренных служб завершили обследование самолета, задержанного в нижегородском аэропорту из-за слов пассажира о взрывном устройстве.

Солярии вредны для психики

21.04.2010, 14:02
Психология
Ультрафиолет может вызвать зависимость, сравнимую с игровой или алкогольной. Американские врачи считают посещения солярия опасными для здоровья.
Названа новая причина смерти Евгения Кунгурова
Реклама