Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

19:20
Москва
21 апреля ‘21, Среда

психологическое здоровье. Главное

Эмоциональное выгорание: 3 простых правила, которые помогают справляться

02.02.2021, 10:30
В наши дни огромное количество людей регулярно подвергается эмоциональному выгоранию.

8 вещей, которые нужно сделать, если вы чувствуете раздражение

27.01.2021, 18:53
Все иногда становятся раздражительными.

Как улучшить память в любом возрасте

16.12.2020, 22:59
Наш мозг постоянно находится под воздействием (не всегда хороших) стимулов.

Как перестать беспокоиться о мнении других

03.12.2020, 09:50
Одна из распространенных фобий в социуме - боязнь чужого мнения.

Почему чужие достижения причиняют такую боль

03.12.2020, 09:43
Зависть и сравнивание себя с другими людьми приводит к унынию. Однако, сказать по-честному, люди делают это хотя бы раз в жизни.

С юмором по жизни: почему мы смеемся в трудные времена

01.12.2020, 00:24
Неуверенность в завтрашнем дне, тяготы самоизоляции – далеко не все, что переживают люди в период пандемии коронавируса.

Защити меня: как психика помогает пережить неприятные события

01.12.2020, 00:17
Защитные механизмы нервной системы человека направлены на снижение негативных переживаний. Они проявляются бессознательно.

Осень кончается, а депрессия остается: как ее победить

16.11.2020, 22:50
Снижение работоспособности, усталость, переменчивое настроение, раздражительность и безосновательная грусть Знакомые симптомы?

Правила счастливого образа жизни

10.11.2020, 15:07
Правильное питание, занятия в фитнес-клубе, процедуры у косметолога — все женщины стремятся к некоему идеальному образу.

Защитите свое психическое здоровье: как самоизоляция влияет на тело и разум

28.05.2020, 18:25
Нынешняя ситуация заставляет многих оставаться дома и изолировать самих себя, что подразумевает под собой, прекращение всех физических контактов со своими близкими, родственниками, а также родителями или взрослыми детьми, живущими в одиночестве.

Страх перед коронавирусом: как перестать паниковать

26.05.2020, 20:03
На фоне пандемии страх и паника распространяется намного быстрее коронавируса. Негативные эмоции могут дать последствия страшнее, чем COVID-19.
Оперштаб озвучил свежую статистику по коронавирусу в Оренбургской области
Реклама