Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

17:39
Москва
19 сентября ‘21, Воскресенье

психическое здоровье. Главное

10 психологических проблем в зрелом возрасте

10.09.2021, 08:52
Причины большинства психологических проблем во взрослом возрасте кроются в эмоциональных впечатлениях детства.

Как справиться со стрессом? 4 проверенных способа!

10.09.2021, 08:51
Стресс может быть положительным.

Как успокоиться маме

01.07.2021, 12:26
Часто бывает такое, что у мамы сдают нервы. Она начинает нервничать, раздражаться по любому поводу, а после – сожалеть, и опять же нервничать из-за того, что проявила слабость.

Зимняя депрессия: лечить или не лечить

01.07.2021, 12:25
Очень часто, в обиходном языке, в разговорах простых людей употребляются расхожие фразы: «да у меня депрессия», «чего-то он депрессует», «депрессивный стал».

7 основных советов по медитации для начинающих

18.06.2021, 19:26
Медитативные практики уже давно имеют репутацию весьма полезных техник, освоить которые должно быть каждому под силу.

Стрессовая нагрузка

28.05.2021, 08:14
Считается, что организм в стрессовых ситуациях старается изыскать дополнительные ресурсы, которые в некоторой степени помогают решить неприятные проблемы.

Психолог рассказала, как не пропустить депрессию

24.03.2021, 16:24
Здоровье
24 марта установлен День борьбы с депрессией, призванный привлечь внимание к проблемам ментального здоровья.

Как улучшить память в любом возрасте

16.12.2020, 22:59
Наш мозг постоянно находится под воздействием (не всегда хороших) стимулов.

Медитация: избавляемся от стрессов и тревог

01.11.2020, 12:26
Современную жизнь можно обозначить одним словом – «спешка».

Топ-5 самых странных диет в мире

14.07.2020, 09:57
Почти у каждого порой возникает желание избавиться от лишних килограммов.

Как погоня за счастьем может вызвать депрессию

09.07.2020, 21:08
Как ни парадоксально, попытка быть счастливой любой ценой может привести человека в депрессивное настроение.

Страх перед коронавирусом: как перестать паниковать

26.05.2020, 20:03
На фоне пандемии страх и паника распространяется намного быстрее коронавируса. Негативные эмоции могут дать последствия страшнее, чем COVID-19.
Реклама