Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

21:10
Москва
21 апреля ‘21, Среда

завтрак. Главное

7 мифов о полезном завтраке

16.11.2020, 21:44
Завтракать или нет — вот в чем вопрос. Существует множество мифов об этой самой первой трапезе за день.

8 продуктов, которые не стоит есть на завтрак

10.06.2020, 09:53
О важности завтрака и необходимости полноценного утреннего питания давно уже говорят не только диетологи, но и многие врачи, занимающиеся лечением разнообразных недугов.

Стать ранней пташкой возможно: просто следуйте 5 советам

14.02.2020, 23:56
Некоторые люди не могут проснуться раньше определенного времени. Но на самом деле рано вставать - это не такая уж и сложная задача. Ниже будут представлены 5 простых шагов, чтобы приучить себя к новому режиму.

17 способов улучшить своё настроение

14.02.2020, 23:56
Плохая погода, жизненные сложности, одиночество – всё это знакомо каждому человеку. Все с этим сталкивались не единожды. Но не каждый умеет справляться с данной проблемой. А ведь депрессия может иметь очень страшные последствия для здоровья. Но не будем заострять на этом внимание, лучше разберёмся как её побеждать.

Ученые обнаружили связь между куриными яйцами и смертью от инсульта

28.03.2019, 14:45
Употребление одного яйца в день повышает шанс умереть от инсульта на 17%

Здоровый завтрак: молоко или апельсиновый сок?

14.11.2017, 11:54
Еда
Составляя меню полезных завтраков, мы часто забываем, что в качестве основного напитка можно выбрать не только кофе.

3 завтрака из овсянки для красивой кожи

14.09.2017, 16:44
Еда
Простая овсянка, съеденная на завтрак - самый настоящий "скраб" для кишечника.

Диетологи рекомендуют начинать день с апельсинового сока

08.05.2013, 19:47
Еда
Кофе или чай – не лучший выбор во время завтрака. Эксперты рекомендуют вместо них выбирать свежевыжатый сок апельсина.

Привычка завтракать повышает уровень IQ у ребенка

08.02.2013, 21:26
Дети
Утренний прием пищи повышает IQ у школьников. При этом важно, чтобы завтрак съедался каждый день.

Бананы и йогурт не стоит есть натощак

14.01.2013, 21:06
Еда
На голодный желудок не стоит употреблять бананы, йогурт, сырые овощи и некоторые другие виды пищи. Эти продукты способны провоцировать проблемы с желудком или аллергические реакции.

Сладости на завтрак помогают сбросить вес

27.06.2012, 11:44
Еда
Люди, съедающие во время завтрака десерт, худеют успешнее. Кроме того, они легче удерживают вес благодаря снижению голода и тяги к сладкому в течение дня.

Употребление яиц на завтрак поможет контролировать вес

12.05.2012, 14:21
Еда
Животный белок, содержащийся в яйцах, помогает надолго сохранить чувство сытости. Это важно для людей, склонных к перееданию и следящих за весом.

Перед тренировкой лучше не завтракать

27.05.2010, 19:30
Фитнес
Новозеландские ученые подвергли сомнению распространенное мнение о том, что перед ранними утренними тренировками необходимо съедать богатый углеводами, преимущественно фруктовый завтрак.

Яйца на завтрак -- секрет похудения

08.04.2010, 12:00
Еда
Диетологи утверждают: из всех суточных приемов пищи важнейшим для человека является утренний. И от того, что и как мы едим на завтрак, зависит не только наше дневное самочувствие, но и общее состояние здоровья.

Путин связывает свои надежды с Обамой

07.07.2009, 10:46
Общество
Барак Обама позавтракал в резиденции Владимира Путина. Последний отметил, что связывает с именем Обамы надежды на улучшение двусторонних отношений.
«Долг до смерти»: миллиардер Рыбаков объяснил, почему не стоит влезать в ипотеку
Реклама