Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

07:51
Москва
27 апреля ‘24, Суббота

завтрак. Главное

Отказ от завтрака увеличивает риск инсульта

26.04.2024, 09:46
Здоровье
Медицинский специалист подчеркнула, что вероятность инсульта может увеличиться при регулярном пропуске утреннего приема пищи, тогда как поздние ужины могут повышать риск развития инфаркта.

Врач Тихомирова: необязательно завтракать сразу же после пробуждения

04.12.2023, 11:36
Здоровье
После того, как вы проснулись, нет необходимости сразу же завтракать.

Ученые рассказали об идеальном завтраке

07.10.2023, 12:16
Общество
Проведенное в Великобритании исследование показало, что идеальный завтрак должен обязательно содержать белок и сложные углеводы.

Диетолог Кононенко рассказала, что нужно есть школьнику для отличной учебы

05.09.2023, 22:15
Общество
Петербургский диетолог Инна Кононенко рассказала о питании для улучшения успеваемости учащихся.

В Роспотребнадзоре рассказали петербуржцам, какой завтрак поможет похудеть

21.01.2023, 00:47
Общество
Эксперты рассказали петербуржцам, какой завтра поможет похудеть.

Названы семь продуктов, употребление которых на завтрак простимулирует мозг

10.12.2022, 00:12
Здоровье
Завтрак считается одним из наиболее значимых приемов пищи задень. Какие продукты нужно есть в утренние часы для улучшения работы мозга, разъяснили диетологи.

Тюменским школьникам предложили на завтрак морковные палочки

29.09.2022, 19:01
Общество
Теперь ученикам в школьных столовых Тюмени будут выдавать морковные палочки, упакованные в специальные пакетики.

Пользу плотного завтрака для похудения назвали мифом

10.09.2022, 10:40
Издавна считалось, что чем больше съешь с утра, тем меньше перекусов позволишь себе в течение дня.

Привычное блюдо на завтрак неожиданно оказалось вредным

15.08.2022, 10:24
Многие люди к такой пищи привыкли, причем чаще всего потребляют ее именно в утренние часы.

Диетологи назвали лучший завтрак для зарядки мозга

12.08.2022, 08:10
Первый прием пищи давно и бесповоротно называют самым важным и самым нужным в течение всего дня.

Врач рассказал, почему пропуск завтрака опасен для здоровья

09.08.2022, 20:18
Общество
Отсутствие завтрака крайне негативно повлияет на здоровье всего организма человека, сообщила медик Наталья Зубарева в личном ТГ-канале.

Диетологи назвали 5 худших завтраков для здоровья человека

05.08.2022, 09:02
Первый прием пищи считается самым важным по ходу нового дня, поэтому с утра к пище нужно быть максимально разборчивым.

Популярные продукты для завтрака оказались опасными для жизни

21.07.2022, 07:07
Главная опасность такой пищи в том, что употребляющие ее люди уверены в ее безопасности и даже полезности.

Диетолог назвала три «золотых правила» идеального завтрака

07.07.2022, 22:11
Общество
Три несложных правила во время завтрака позволят сохранить бодрое самочувствие весь день, рассказала диетолог Ирина Писарева.

Россиянам перечислили 5 лучших блюд на завтрак

20.06.2022, 07:57
Утренний прием пищи большинство специалистов уверенно называет самым важным в течение всего дня.

Россиянам рассказали про еду, с которой лучше не начинать свой день

25.05.2022, 21:14
По словам специалистов, такой завтрак не только не станет полезным, но и может принести вред организму.

Диетолог перечислила 5 самых вредных типов завтрака

20.05.2022, 12:46
Утренний прием пищи самый важный в течение всего дня. Тем более, необходимо провести его с пользой.

Типичный завтрак подорожал до максимума за 10 лет

01.11.2021, 18:31
Экономика
Цена продуктов, из которых состоит типичный завтрак, превысила в мире рекордные значения за последние 10 лет.

Есть утром стало дороже: СМИ подчитали «индекс завтрака»

01.11.2021, 14:33
Финансы
«Индекс завтрака» достиг максимума за последнее десятилетие. К такому выводу пришли в журнале The Financial Times.

Названа главная опасность чистки зубов после завтрака

22.08.2021, 20:34
Стоматолог рассказала, почему заниматься зубами нужно до утреннего приема пище, а не после него.

Назван идеальный завтрак для диабетиков

05.08.2021, 14:19
Для граждан этой группы риска правильное здоровое питание настолько же важный элемент существования, как и необходимые при лечении препараты.

ТОП-10 вредных продуктов для завтрака

23.07.2021, 14:05
Завтрак считается едва ли не важнейшим приемом пищи, задающим тон всему дню. Однако, далеко не все продукты полезны для организма в утреннюю трапезу.

7 мифов о полезном завтраке

16.11.2020, 21:44
Завтракать или нет — вот в чем вопрос. Существует множество мифов об этой самой первой трапезе за день.

8 продуктов, которые не стоит есть на завтрак

10.06.2020, 09:53
О важности завтрака и необходимости полноценного утреннего питания давно уже говорят не только диетологи, но и многие врачи, занимающиеся лечением разнообразных недугов.

Стать ранней пташкой возможно: просто следуйте 5 советам

14.02.2020, 23:56
Некоторые люди не могут проснуться раньше определенного времени. Но на самом деле рано вставать - это не такая уж и сложная задача. Ниже будут представлены 5 простых шагов, чтобы приучить себя к новому режиму.

17 способов улучшить своё настроение

14.02.2020, 23:56
Плохая погода, жизненные сложности, одиночество – всё это знакомо каждому человеку. Все с этим сталкивались не единожды. Но не каждый умеет справляться с данной проблемой. А ведь депрессия может иметь очень страшные последствия для здоровья. Но не будем заострять на этом внимание, лучше разберёмся как её побеждать.

Ученые обнаружили связь между куриными яйцами и смертью от инсульта

28.03.2019, 14:45
Употребление одного яйца в день повышает шанс умереть от инсульта на 17%

Здоровый завтрак: молоко или апельсиновый сок?

14.11.2017, 11:54
Еда
Составляя меню полезных завтраков, мы часто забываем, что в качестве основного напитка можно выбрать не только кофе.

3 завтрака из овсянки для красивой кожи

14.09.2017, 16:44
Еда
Простая овсянка, съеденная на завтрак - самый настоящий "скраб" для кишечника.

Диетологи рекомендуют начинать день с апельсинового сока

08.05.2013, 19:47
Еда
Кофе или чай – не лучший выбор во время завтрака. Эксперты рекомендуют вместо них выбирать свежевыжатый сок апельсина.

Привычка завтракать повышает уровень IQ у ребенка

08.02.2013, 21:26
Дети
Утренний прием пищи повышает IQ у школьников. При этом важно, чтобы завтрак съедался каждый день.

Бананы и йогурт не стоит есть натощак

14.01.2013, 21:06
Еда
На голодный желудок не стоит употреблять бананы, йогурт, сырые овощи и некоторые другие виды пищи. Эти продукты способны провоцировать проблемы с желудком или аллергические реакции.

Сладости на завтрак помогают сбросить вес

27.06.2012, 11:44
Еда
Люди, съедающие во время завтрака десерт, худеют успешнее. Кроме того, они легче удерживают вес благодаря снижению голода и тяги к сладкому в течение дня.

Употребление яиц на завтрак поможет контролировать вес

12.05.2012, 14:21
Еда
Животный белок, содержащийся в яйцах, помогает надолго сохранить чувство сытости. Это важно для людей, склонных к перееданию и следящих за весом.

Перед тренировкой лучше не завтракать

27.05.2010, 19:30
Фитнес
Новозеландские ученые подвергли сомнению распространенное мнение о том, что перед ранними утренними тренировками необходимо съедать богатый углеводами, преимущественно фруктовый завтрак.

Яйца на завтрак -- секрет похудения

08.04.2010, 12:00
Еда
Диетологи утверждают: из всех суточных приемов пищи важнейшим для человека является утренний. И от того, что и как мы едим на завтрак, зависит не только наше дневное самочувствие, но и общее состояние здоровья.

Путин связывает свои надежды с Обамой

07.07.2009, 10:46
Общество
Барак Обама позавтракал в резиденции Владимира Путина. Последний отметил, что связывает с именем Обамы надежды на улучшение двусторонних отношений.
Аналитики Сбера представили портрет жителя Кубани
Реклама