12:36
Москва
27 мая ‘20, Среда

психотерапия. Главное

Алгоритм действий при разном графике сна со своим партнёром

15.04.2020, 17:47
Когда мы выбираем себе партнёра, то не задумываемся о том, что график сна каждого из нас может отличаться. На это могут влиять повседневные заботы, рабочий процесс или индивидуальная особенность человека.

Правила осознанного расставания

20.03.2020, 10:14
Кэтрин Вудворд Томас, психотерапевт, разработала методику, помогающую тысячам пар расстаться осознанно и пережить этот процесс с меньшей тратой нервной системы. Но даже не глядя на разработку этой методики, автор утверждает, что брачный союз на целую жизнь – это прекрасно. Однако эта идея не представляется ей соответствующей действительности.

Токсичные отношения: как работает драматический треугольник

02.03.2020, 10:16
Термин «драматический треугольник» вошел в популярное использование и часто упоминается, когда мы хотим подчеркнуть, что в определенных отношениях происходит что-то плохое, часто идентифицируя токсичные отношения с неблагополучной семьей, зависимостями, насилием в семье.

Что съесть, чтобы стать счастливее

31.01.2020, 09:35
Прежде чем озвучить список продуктов, способных нас осчастливить, разберёмся с тем, что же такое счастье.

Как справиться с тревогой

02.06.2014, 15:46
Психология
В современном мире человек испытывает огромные психические нагрузки, а эмоциональные расстройства становятся все более распространенными. Так, среди взрослых американцев заболеваемость всеми тревожными расстройствами в течение года составляет 5-15%.

Депрессией можно «заразиться»

23.04.2013, 17:15
Психология
Склонность к депрессии передается при близком общении. Однако есть и положительный момент - успехов в ее лечении можно добиться, сменив окружение.

Асексуальность - миф нашего времени

17.12.2012, 11:32
Секс
В этом году канадский ученый, профессор университета Брока Энтони Богарт предложил ввести понятие четвертой сексуальной ориентации: асексуалы. Под ними он подразумевает людей, которые сознательно отказываются от интимных отношений и заявляют, что им это неинтересно. В интернете существует сайт асексуалов, где зарегистрировано несколько десятков тысяч человек. О том, что побуждает здорового взрослого человека исключить секс из своей жизни, Infox.ru рассказал врач-сексолог, психотерапевт Евгений Кульгавчук.

Кожные заболевания можно лечить психотерапией

27.08.2012, 14:31
Медицина
Психотерапия уменьшает симптомы псориаза, экземы и витилиго. Эффективнее всего такой метод действует на молодых пациентов; на состояние пожилых людей вмешательство психолога влияет в меньшей степени.

Общение с психологом по телефону лечит депрессию быстрее

07.06.2012, 14:33
Психология
Телефонные разговоры с психотерапевтом способны быстрее избавить человека от симптомов депрессии, чем личные встречи. Это связано с тем, что пациент избегает дополнительного стресса, не выходя из дома.

Антидепрессанты врачи выписывают всем подряд

15.08.2011, 15:57
Здоровье
73% антидепрессантов в США прописывают людям без диагноза «депрессия». И 80% такого ничем не обоснованного лечения «неизвестно от чего» назначают врачи, далекие от психиатрии.

Новогодняя сказка поможет детям выздороветь

29.12.2010, 15:32
Дети
25 декабря в московском в цирке на Цветном бульваре прошел праздник «Поделись улыбкою своей!» для детей с онкологическими заболеваниями.

Сон, чай и смех против стресса

13.08.2010, 12:00
Медицина
Управлять стрессом можно, говорят ученые. Они подсчитали, какой способ отдыха помогает максимально отрегулировать уровень гормонов стресса, в частности кортизола.

Убрать живот поможет диета

14.07.2010, 17:10
Еда
Растущий с возрастом живот -- серьезная проблема большинства людей, сидящих за компьютером и перемещающихся на автомобиле. Небольшие изменения в рационе помогут вернуть потерянную талию.

Как перестать хотеть спать

07.06.2010, 18:25
Здоровье
Дневная сонливость может быть симптомом пищевой аллергии, синдрома хронической усталости и множества других заболеваний. Но причины могут быть и более прозаические -- нарушение режима, неправильная диета и плохое настроение.

Гипноз: плюсы и минусы

19.05.2010, 12:30
Психология
Гипноз активно используют в медицине: им пытаются лечить от ожирения, наркомании, алкоголизма. Однако метод этот до конца не изучен и может принести человеку не только пользу, но и вред.

Женскую плодовитость предскажут точно

04.05.2010, 12:10
Секс
Женщины, занятые учебой, работой и карьерным ростом, часто откладывают рождение детей на неопределенный срок. Чтобы успеть внести беременность в жизненные планы и не опоздать, врачи предлагают специальный анализ. С его помощью можно подсчитать, сколько в организме осталось яйцеклеток.

Что выбрать – пикап или свидание

15.04.2010, 18:50
Психология
Вступая в отношения, мужчины боятся потерять свободу; женщины же мечтают с ней расстаться, но при этом боятся влюбиться. Парадоксы любовных и сексуальных отношений изучали американские психологи.

Как правильно бороться со сном

07.04.2010, 12:30
Психология
Нередко непреодолимые приступы сонливости случаются в самый разгар рабочего дня. Отличить накопившуюся усталость от нарколепсии, одного из распространенных заболеваний центральной нервной системы, поможет врач-сомнолог.

Разговоры о терроризме травмируют детей

31.03.2010, 16:30
Дети
Оградить детей от темы терроризма невозможно. Новости, разговоры соседей и попутчиков в общественном транспорте -- так или иначе, ребенок узнает о том, что произошло. Замалчивать тему гораздо опаснее, чем открыто обсуждать случившееся. Главное -- делать это психологически правильно.

Женщины в депрессии могут стать террористками

30.03.2010, 15:30
Здоровье
Вопрос, можно ли опознать террориста в толпе, волнует спецслужбы всего мира. Психологи выделяют внешние признаки, по которым террористов-смертников можно узнать даже в забитом людьми вагоне метро.

Терроризм: как пережить и не сойти с ума

29.03.2010, 16:30
Психология
От взрывов в метро пострадали не только люди, которые находились утром 29 марта на станциях «Лубянка» и «Парк культуры». С психическими последствиями террористического акта москвичи будут разбираться еще как минимум год.

Сонливость нуждается в лечении

20.03.2010, 15:00
Психология
Согласно данным исследований, те или иные симптомы выраженной сонливости хотя бы раз в жизни возникают у 30-40% взрослых людей. Однако постоянная сонливость может быть признаком тяжелого заболевания нервной системы.

Проблемы не нуждаются в обдумывании

09.03.2010, 15:20
Психология
Тревога, назойливые мысли о возможных жизненных неурядицах часто провоцируют депрессию. Волнение перед будущим присуще каждому человеку, но в некоторых случаях оно приводит к крайне негативным последствиям.

Мелкие радости помогут сбросить вес

03.03.2010, 18:00
Здоровье
Раздражительность при сидении на диетах -- верный путь к ожирению. Ученые установили: плохое настроение и симптомы депрессии вынуждают наш организм запасаться жирком.

Сексуальная зависимость будет признана официально

21.02.2010, 17:10
Секс
Американская ассоциация психиатров впервые внесла в черновой вариант нового официального издания справочника для врачей сексуальную зависимость. По мнению психиатров, неуемную страсть к острым ощущениям надо считать серьезным заболеванием.

Сновидения смогут заменить любовь

12.02.2010, 17:05
Психология
Сексопатологи утверждают, что эротические сны полезны для здоровья. Ведь во сне человек может закрутить роман даже с кинозвездой, испытать сильные положительные эмоции и получить психологическую разрядку.

Психосоматика: что скрывается за болью в пояснице

11.02.2010, 13:50
Психология
Многие, причем не только пациенты, но и их лечащие врачи, не задумываются, что причиной гастрита, аллергии или рака могут быть стресс или скрытые чувства. Между тем в формировании около 80% всех заболеваний виновны эмоции - обида, гнев, тревога или страх.

В России будут лечить хроническую боль

08.02.2010, 15:00
Здоровье
С хронической болью пациенты живут годами, и без должного лечения их жизнь превращается в мучения. Как такового понятия «хроническая боль» у нас в стране до недавних пор не существовало вовсе, соответственно и больных. Сей пробел ликвидируют при поддержке западных коллег.

В магазиномании виноват гормон

06.02.2010, 14:00
Психология
Деньги, которые так хочется заработать, еще быстрее хочется потратить. Психологи обнаружили у современного человека, жителя мегаполиса, новый вид невроза -- транжирство. Термин звучит как «магазинная зависимость».

Мнимые болезни скрывают депрессию

03.02.2010, 15:20
Психология
Ученые доказали, что многие здоровые люди становятся больными из-за самовнушения. Даже безобидный астрологический прогноз, советующий, к примеру, в конкретный день беречь сердце, особо впечатлительных может довести до инфаркта.

Когда депрессия не лечится таблетками

21.01.2010, 15:00
Психология
Избавиться от проблемы, проглотив таблетку, -- проще не придумаешь. Насколько оправданно назначение антидепрессантов при легких формах нервного расстройства, выясняли чикагские медики.

О пользе объятий

21.01.2010, 14:15
Психология
Человек -- частичка социума, и врачи не советуют об этом забывать. Чтобы снять напряжение и стресс, открыться миру и заодно избавиться от болезней, нужно обниматься. Чем чаще, тем лучше, а сегодня позволительно делать это без разбора.

Вдох через елку

06.01.2010, 14:30
Психология
Пушистая новогодняя елка -- это не только традиция Нового года. Это еще и экологический фактор жилища. Ставить в помещении живую ель или сосну не только красиво, но и полезно.

Снегурочка помогает вернуться в детство

04.01.2010, 13:00
Психология
Сказочные персонажи Дед Мороз и Снегурочка стали для нас главными героями новогоднего праздника. Их всегда с радостью ждут и дети, и взрослые. Почему же они нам так дороги и необходимы?

Зачем приходит Дед Мороз

02.01.2010, 11:00
Психология
Существует поверье: как встретишь Новый год, так его и проведешь. Психологи подтверждают эту народную мудрость. Врачи-психотерапевты рекомендуют провести новогодние праздники как можно интереснее, чтобы зарядиться положительной энергией на весь год.

Одиночеством можно заразиться

01.12.2009, 18:15
Психология
Одиночество, подобно инфекции, может передаваться от одного человека к другому. Как выяснилось, больше всего этому недугу подвержены пожилые люди. Причем чем больше времени человек проводит в одиночестве, тем труднее ему затем вернуться в социум.

Переезд: радость или стресс

26.10.2009, 13:08
Психология
Замечено, что, смена места жительства -- лучшее средство от депрессии. С другой стороны, никакие перемены не обходятся без стресса. Психологи отмечают, что боязнь расставания с прошлым местом проживания преследует большинство переезжающих, зачастую просто выбивая их из колеи.

Соска мешает развитию речи у детей

21.10.2009, 18:30
Дети
Сосание сосок, пальцев или питье из бутылочек после определенного возраста препятствуют речевому развитию ребенка, считают одни врачи. Другие опровергают данное мнение, ссылаясь на физиологическую потребность в удовлетворении рефлексов.

Детские животы лечат психологи

14.10.2009, 17:30
Дети
Среди жалоб у детей боли в животе занимают лидирующее место. Абдоминальный болевой синдром сопровождает десятки самых непохожих друг на друга болезней, от банального переедания до тяжелых инфекций. Но оказывается, малыши могут самостоятельно избавлять себя от страданий -- для этого ребенку понадобится лишь хорошее воображение.

День предупреждения самоубийств

10.09.2009, 13:10
Психология
10 сентября Всемирный день предотвращения самоубийств. Согласно последним данным ВОЗ, ежедневно в мире совершается около 3000 сведений счетов с жизнью, а ежегодно около 1 млн. человек заканчивают жизнь самоубийством.

Депрессия победит все другие болезни

02.09.2009, 17:40
Психология
По данным Всемирной организации здравоохранения, в течение ближайших 20 лет депрессия станет самым распространенным недугом среди людей.

Ночные кошмары мучают только самоубийц

15.06.2009, 13:20
Психология
Ночные кошмары, о которых рассказывают люди, обращающиеся к психиатрам за помощью, оказывается, являются совершенно четким признаком повышения суицидальных наклонностей.

Послеродовая депрессия преследует идеальных мам

24.05.2009, 14:30
Психология
Если у новоиспеченной мамы не получается быть, по ее собственным представлениям, лучшей, она впадает в депрессию. Тогда общению с младенцем ее вынуждены учить психотерапевты.

Кризис ударит по здоровью людей

17.05.2009, 14:00
Здоровье
Кризис ломает психику людей. Травмированное сознание вытаскивает на поверхность старые проблемы и хронические заболевания.

Кризис важно пережить с психотерапевтом

14.05.2009, 10:40
Психология
По официальным данным, каждый десятый мужчина страдает от депрессии. Многие из них заблуждаются, думая, что негативные переживания и демонстрация своего состояния делают их слабыми.

Акупунктура оказалась психотерапией

02.12.2008, 12:30
Человек
Иглоукалывание помогает. Даже если делать его неправильно. Или вообще не делать, а только симулировать укол иглой. Главное, чтобы пациент верил в то, что его укололи.
Реклама