15:54
Москва
10 декабря ‘19, Вторник

диеты. Главное

Что важнее для похудения: качество еды или калории?

13.03.2018, 16:33
Что важнее для похудения: только приход-расход калорий за день или источник этих калорий тоже имеет значение? Кто больше похудеет при одинаковой калорийности — человек с идеально правильным питанием или тот, кто позволяет себе вредную еду?

О реальных сроках похудения

02.03.2018, 14:34
Я чувствую себя человеком, который изо дня в день говорит, что Деда Мороза не существует.

3 самые эффективные диеты: быстрые, безопасные и проверенные временем

24.01.2018, 11:48
Здоровье
В мире существует огромное количество диет – от классических, проверенных годами, до современных, но не менее эффективных. Какие же они, самые-самые и лучшие из лучших?

Похудеть до Нового года: как сбросить несколько килограмм за неделю

22.12.2017, 14:41
Красота
Всего неделя осталась до празднования Нового года 2018, и если вас еще мучает вопрос, как же похудеть к празднику, рассказываем, как это сделать быстро и, что важно, безопасно для здоровья.

3 самые распространенные ошибки при похудении

07.12.2017, 13:11
Иногда бывает так, что вы вроде бы все делаете правильно и «по науке» для того, чтобы похудеть - стали меньше есть и больше двигаться, а вес все равно стоит на месте или даже увеличивается.

Как похудеть зимой: 3 продукта, которые нужно исключить из рациона

04.12.2017, 15:43
Красота
Для многих людей поддержание веса зимой представляется сложной задачей, так как в холодное время года хочется больше и обильнее есть, пишет портал timesnownews.

Похудеть к Новому году без диет и стресса: миссия выполнима

23.11.2017, 10:42
Красота
Проблема похудения или удержания веса актуальна в той или иной степени почти для каждой женщины.

«Сушка» тела: польза и вред

21.11.2017, 12:25
Фитнес
Модное слово «сушка» появилось в лексиконе обычных посетителей фитнес-клубов относительно недавно.

Проблема переедания: как перестать много есть и похудеть

15.11.2017, 11:10
Здоровье
Не «случайный» кусочек пиццы или брауни пару раз в неделю, а привычка регулярно есть большее количество пищи, чем нам необходимо, приводит к появлению нежелательных сантиметров на талии и бедрах.

5 жирных продуктов, которые полезны для похудения

01.11.2017, 13:50
Здоровье
Жир плотно ассоциируется в нашем сознании с чем-то вредным, калорийным и точно не помогающим похудет

Меган Фокс рассказала, как сохранить фигуру после третьих родов

26.10.2017, 16:03
Звезды
Одна из самых сексуальных актрис современности темноволосая Меган Фокс вернулась к работе после затяжного декрета.

5 неожиданных признаков того, что вы пьете мало воды

24.10.2017, 10:51
Здоровье
Тело человека, как известно, на 80% состоит из воды. От качества и количества потребляемой нами влаги зависит во многом наше здоровье и самочувствие, красота и ясность ума.

Как есть всё и худеть: 5 простых правил

06.10.2017, 13:41
Здоровье
Почему вредны низкокалорийные диеты?

Диеты для женщин: что надо изменить в рационе после 30 лет

02.10.2017, 14:07
Здоровье
30 лет – своеобразный рубеж в жизни женщины.

Эффективные диеты для женщин по типам фигур "яблоко" и "груша"

28.09.2017, 10:21
Красота
Идеальных фигур в природе не существует – у каждой из нас есть «проблемные» зоны, которые определить довольно легко.

5 полезных продуктов с незаслуженно плохой "репутацией"

26.09.2017, 11:37
Здоровье
Чувство меры и понимание "золотой середины" – очень ценные качества для любого начинания. Это, безусловно, относится и к различным диетам и системам питания.

Вегетарианская диета: 7 распространенных ошибок

25.09.2017, 16:30
Здоровье
Самые распространенные причины, которые люди называют при отказе от мяса - стремление улучшить состояние своего здоровья и желание сбросить лишний вес.

Как похудеть без диет навсегда: рекомендации знаменитостей

20.09.2017, 14:06
Здоровье
Для того чтобы держать вес под контролем, совершенно необязательно изнурять себя жесткими диетами.

Больше картошки и кофе и меньше рыбы и капусты будут получать российские больные

24.07.2013, 11:59
Еда
Минздрав утвердил новый приказ о лечебном питании: теперь вместо капусты, рыбы и черного хлеба больным предложат макароны, картофель, белковые композитные сухие смеси, кофе и белый хлеб.

Дополненная реальность поможет сбросить вес

22.11.2012, 15:36
Технологии
Когда обычные диеты не помогают и лишь изнуряют организм, на помощь приходят современные высокие технологии, в частности, дополненная реальность. Японские ученые уверены, что зрительное восприятие пищи играет большую роль в возникновении чувства насыщения, и на этом построена их идея использования дополненной реальности для похудения.

Белковая диета ведет к болезням сердца у женщин

28.06.2012, 15:23
Еда
Недостаток углеводов в рационе женщин грозит сердечными заболеваниями. В связи с этим можно говорить об опасности белковых диет для здоровья.

Почти четверть россиян выбирают спорт, а не диеты

06.05.2011, 15:52
Еда
23,9% россиян предпочитают занятия спортом диетам.

О вкусной и здоровой пище

08.12.2010, 08:13
Как нужно питаться, чтобы жить долго и не болеть? Читать текст целиком
Скандальный украинский «Миротворец» оказался не нужен Киеву
Реклама