Разрешите сайту отправлять вам актуальную информацию.

03:30
Москва
23 января ‘21, Суббота

витамины. Главное

Как ухаживать за кожей лица

22.01.2021, 17:14
Для женщин характерно желание выглядеть ухоженно и свежо. Поэтому девушки ходят на маникюр, тщательно ухаживают за волосами, подбирают подходящие духи и т.д.

Профилактика появления темных кругов под глазами и способы их устранения

22.01.2021, 17:12
Тени под глазами, похожие на синяки, не являются редкостью.

Зима без прибавки в весе

22.01.2021, 17:08
В зимний период организм не очень охотно расстается со своими жировыми накоплениями, переходя в режим сохранения энергии.

Как пережить осень и зиму здоровыми

17.01.2021, 23:33
Весной и летом вам следует соблюдать два основных правила: правильно питаться и есть с удовольствием.

Как выбрать скраб для лица

17.01.2021, 23:13
Рутина по уходу за собой — одна из первых привычек, которые человек приобретает в своей жизни.

Жирные волосы: 5 лучших советов по уходу

17.01.2021, 23:13
Жирные волосы — это неприятность и частая проблема для многих женщин и мужчин.

Эффективные маски для зимнего ухода за волосами

17.01.2021, 23:10
Наступление холодов негативно влияет на состояние волос, нарушая их структуру.

Витамин B1 или тиамин: симптомы дефицита и суточная потребность

17.01.2021, 23:09
Витамин B1 (тиамин) - это кофермент, который играет важную роль в энергетическом обмене организма.

Масло расторопши: полезные свойства и применение

17.01.2021, 23:03
Масло расторопши - одно из самых ценных натуральных веществ, помогающих укреплению здоровья.

Процесс заживления татуировки: правила и запреты

17.01.2021, 22:44
Татуировка представляет собой стойкий рисунок или надпись на теле.

Масло нероли для красоты и здоровья

14.01.2021, 21:59
Масло нероли из цветов апельсина и других цитрусовых - богатейший источник биологически активных веществ, положительно влияющих на различные функции организма.

Так ли нужны лосьоны для сухой кожи?

12.01.2021, 12:59
В этой статье будут даны советы по применению питательного состава, как вычислить собственный тип кожи.

3 домашние процедуры красоты с виноградом

12.01.2021, 12:43
Эти солнечные ягоды винограда – настоящий антивозрастной щит, идеально подходящий для укрепления кожи, питания и сохранения ее сияния.

Как правильно ухаживать за кожей в ночное время: 8 ценных советов

12.01.2021, 12:40
Сколько поздних вечеров и ночей вы провели перед телевизором или компьютером, а затем заканчивали свой день в обществе телефона?

Волшебный эффект масла пшеничных проростков

28.12.2020, 12:09
Масло пшеничных проростков является по своей природе уникальным базовым маслом, обладающим мощным увлажняющим, подтягивающим и омолаживающим действием за счет большого содержания витамина Е.

Как холод влияет на кожные покровы человека

28.12.2020, 12:04
Кожа человека - это своеобразный барьер, который ограждает организм от внешней среды.

Сероводородные ванны: методика оздоровления организма

28.12.2020, 12:02
На данный момент времени, в лечебной практике могут применяться как природные, так и искусственно подготовленные сероводородные ванны, которые в равной степени эффективны в лечении многих недугов.

Домашняя косметика: как создать белоснежную улыбку дома

28.12.2020, 11:54
На экранах телевизоров и мониторов постоянно мелькает белоснежная улыбка. И это не случайно, красивые зубы – признак успешного человека.

11 мифов о макияже, в которые все еще верит большинство женщин

24.12.2020, 16:00
В интернете можно найти тысячи видео и статей с советами и хитростями, которые помогут выбрать свой стиль в макияже, подобрать косметику и правильно ей пользоваться.

Подростковая кожа: как ухаживать

24.12.2020, 15:59
У многих людей в подростковый период появляются проблемы с кожей.

Цветочная вода: как пользоваться этим косметическим продуктом

18.12.2020, 18:45
Современные женщины уделяют много внимания уходу за своей внешностью, интересуются новинками в косметологии, экспериментируют.

6 чудесных свойств касторового масла для красоты

16.12.2020, 23:03
Касторовое масло — это универсальное растительное масло, которое используется людьми уже тысячи лет.

Зимние маски для губ: лучшие рецепты

16.12.2020, 22:59
Зимой тонкая и нежная кожа губ мерзнет, пересыхает и обветривается. Все это ведет к появлению трещин и раннему старению.

Облепиховое масло для красоты кожи и волос

14.12.2020, 23:15
Ягоды облепихи будто собрали в себе все летнее тепло и солнце. То же самое можно сказать и об облепиховом масле.

Пять простых способов отбелить зубы перед важным мероприятием

14.12.2020, 22:58
Недостаточно белые зубки накануне свидания или важного мероприятия способны испортить впечатление даже от самого эффектного образа.

Как укрепить свой иммунитет: советы и рекомендации

11.12.2020, 19:08
Правильная работа иммунной системы дает преимущество в борьбе с вирусами и поддержании здоровья в сложные периоды жизни.

Комплексный уход за кожей в межсезонье

11.12.2020, 19:07
Забота о теле не менее важна. После душа обязательно используйте молочко для тела или питательный крем.

Как избавиться от прыщей и сделать кожу идеальной

11.12.2020, 19:05
Чистая кожа – это не только красиво, но и показатель здоровья. Как же привести кожу к максимально хорошему виду?

4 процедуры с натуральным кокосовым молоком для лица, тела и волос

11.12.2020, 18:55
Кокосовое молоко известно своим восхитительным вкусом и отличными питательными качествами: содержит калий, железо, магний, фосфор, медь и цинк.

14 советов по выбору поливитаминов для женщины

11.12.2020, 18:53
Регулярный приём поливитаминов помогает женщинам получать необходимое количество витаминов и минералов, которые важны для поддержания здоровья.

Картофельный крахмал вместо ботокса: правда или миф

11.12.2020, 18:44
Женщины, перешагнув определенный возрастной порог, все равно стремятся выглядеть не только красиво, но и моложаво.

Маска для густоты волос

11.12.2020, 18:12
Проблема редких волос является весьма распространенной. С ней сталкивается практически каждая вторая девушка.

10 правил ухода за лицом

09.12.2020, 18:29
В первую очередь окружающие обращают внимание на лицо, поэтому так важно, чтобы кожа лица была в хорошем состоянии.

Наиболее частые ошибки при использовании маски для лица

09.12.2020, 18:29
Чтобы добиться отличного результата, вы должны быть осторожны и не допускать следующих ошибок, сопровождающих использование масок.

Молодильные маски с тыквой

09.12.2020, 18:20
Многие овощи чудо как хороши в борьбе с возрастом.

Витамин D: польза, вред, противопоказания, побочные действия

09.12.2020, 17:11
В осенне-зимний период и в особенности весной врачи рекомендуют помогать организму посредством приема витаминов.

Многофункциональность кофе

07.12.2020, 14:51
Ароматный крепкий напиток, который любят пить по утрам, чтобы взбодриться перед рабочим днем. Чашечка кофе радует на встрече с друзьями в кафе.

Как правильно ухаживать за кожей после 40

07.12.2020, 14:50
С возрастом наша кожа теряет способность к быстрому восстановлению.

Как быстро отрастить длинные волосы

07.12.2020, 14:48
Один из атрибутов женской красоты – длинные ухоженные волосы.

Безводная косметика: плюсы и минусы

07.12.2020, 14:48
Безводная косметика является трендом последнего времени. Ведь забота об экологии успешно внедряется во все сферы жизни, в том числе и в косметологию.

Маска от сухости и ломки волос в домашних условиях

04.12.2020, 12:14
Главный секрет ухоженной женщины заключается в ухоженных и здоровых локонах.

Народная косметика: борьба с целлюлитом в домашних условиях

04.12.2020, 12:14
Целлюлит – проблема, которая настигает миллионы женщин во всем Мире.

Как редкие волосы превратить в шикарную прическу

04.12.2020, 12:13
Любая девушка, ухаживающая за собой, догадывается, что разнообразные прически можно создать только из густых, блестящих, пышных прядей.

Как выбрать тональный крем

04.12.2020, 12:11
Красота женского лица главным образом зависит от правильно нанесенного макияжа.

Ночной крем: миндаль и лаванда на страже красоты

04.12.2020, 12:09
Миндально-лавандовый крем – это довольно простое самодельное средство по уходу за лицом, подходящее для любого возраста и типа кожи.

Кофе поможет избавится от целлюлита и кругов под глазами

01.12.2020, 00:32
Круги под глазами, усталый вид, морщины, темные пятна или ненавистный целлюлит. Все это портит наш внешний вид и нарушает душевную гармонию.

Антивозрастные крема

01.12.2020, 00:30
Производители антивозрастных средств утверждают, что их препараты уменьшают морщины. Они бывают в виде кремов, гелей или жидкостей.

Как восстановить поврежденные волосы в домашних условиях и в салоне

26.11.2020, 12:31
Образ жизни современной женщины, не редко отрицательно сказывается на ее организме, в том числе на состоянии волос.

О чём мечтает ваша кожа зимой

26.11.2020, 12:30
В холодное время года меняются потребности кожи. На смену летнему акценту на увлажнение приходит питание.

Как отрастить волосы без таблеток

26.11.2020, 12:29
Природа не всех наделила пышными волосами. И в наше время очень тяжело отрастить здоровые и красивые волосы.

Как устроить домашние СПА процедуры

24.11.2020, 10:15
Если вы давно мечтаете о посещении спа-салона или же косметические процедуры всегда были неотъемлемой частью вашей жизни, но сейчас посетить салон красоты нет возможности, это совсем не означает, что нельзя устроить сеанс релаксации у себя дома.

Что необходимо для идеальных ногтей

24.11.2020, 10:10
Для имиджа каждой женщины очень важно поддерживать ногти в хорошем состоянии.

Базилик: польза и вред для организма

18.11.2020, 14:38
Базилик или реган — пряно-ароматная культура, как специя использовалась ещё в Древней Греции, однако в те века была известна под названием «окимон».

Как укрепить ногти в домашних условиях

16.11.2020, 22:41
Ухоженные руки – неотъемлемая часть образа каждой женщины, которая заботиться о своём внешнем виде.

Что такое тоник для лица, для чего он нужен и как правильно пользоваться

12.11.2020, 15:59
Тоник для лица предназначен для повседневного ухода за кожей, являясь заключительным этапом по уходу за лицом, который, тем не менее, многие игнорируют или не считают важным.

Как предотвратить выпадение волос

12.11.2020, 15:56
Причины, почему выпадают волосы, могут быть разные: неправильное питание, прием лекарственных средств, перенесенный стресс, генетическая предрасположенность и др.

Биоритмы кожи и косметика: ухаживаем за лицом и телом вовремя

12.11.2020, 15:50
Секрет красивой внешности — не только в подборе качественных средств для ухода за ней, но и в соблюдении суточных циклов нашего организма.

Мелочи, которые сделают макияж идеальным

12.11.2020, 15:49
Современные девушки стремятся наносить макияж таким образом, чтобы походить на всемирных знаменитостей.

Как ухаживать за окрашенными волосами. Новые и эффективные советы

12.11.2020, 15:49
Между окрашиваниями обязательно нужно делать перерыв в четыре-шесть недель.

Как избавиться от растяжек с помощью натуральных средств

12.11.2020, 15:45
Важным компонентом кожи является белок эластин, который делает ее эластичной, мягкой и упругой.

Молодеем в бане: самые действенные скрабы для тела

12.11.2020, 15:32
Для ухода за кожей тела не всегда необходимо идти в салон красоты. Отличной альтернативой ему станет посещение бани.

Домашняя косметика: питательная маска для волос из авокадо

10.11.2020, 15:12
Преимущество косметических средств из этого плода состоит в том, что он обладает богатым составом витаминов и минералов.

Кокосовое масло: полезные свойства и применение

10.11.2020, 15:11
Многие хозяйки знают, какой невероятный вкус придает выпечке кокосовая стружка.

Еда по сезону

10.11.2020, 15:08
Питание по времени года – замечательное решение и фундамент здорового питания.

Как остановить преждевременное поседение волос: топ-6 лучших натуральных средств

10.11.2020, 15:08
Меланин — это пигментное вещество, придающее волосам естественный цвет.

Домашняя косметика: луковая маска для волос

10.11.2020, 13:25
Наши волосы периодически испытывают стресс.

Польза витамина С для снижения веса

09.11.2020, 10:12
Витамин С - враг жировой ткани, он борется с ней яростно и на нескольких фронтах одновременно. И, кстати, помогает заботиться о красоте кожи.

Домашняя косметика: маска для волос с касторовым маслом

09.11.2020, 10:10
Огромное количество внешних негативных факторов влияет на здоровье наших волос.

Какой косметикой пользоваться зимой

06.11.2020, 09:36
Любая девушка хочет выглядеть привлекательной в зимнее время года, однако это не так-то просто.

Как сделать совершенный педикюр

06.11.2020, 09:35
В настоящее время каждая женщина знает, что следует заботиться не только о руках, но и о ногах.

Все о гелях для бровей

06.11.2020, 09:33
Главным предназначением геля для бровей является придание красивого изгиба благодаря фиксации волосков.

Масло арганы для волос и лица. Свойства и применение

06.11.2020, 09:33
Аргановое масло пользуется большой популярностью среди людей, ищущих эффективные средства по уходу без каких-либо искусственных добавок.

Все об «апельсиновой корочке»

06.11.2020, 09:32
Целлюлит – страшное слово, услышав которое, каждая вторая женщина нервно вздрагивает и начинает осматривать себя в зеркале.

Тридинг, или удаление волос нитью

06.11.2020, 09:31
Существует множество способов избавления от ненужных волос и один из них тридинг. Тридинг означает удаление растительности с использованием нити.

Коллаген - источник молодости кожи

06.11.2020, 09:31
Источник молодости кожи – коллаген.

Кокосовое масло – лучший помощник в борьбе за красоту и здоровье организма

30.10.2020, 09:59
Природа лучше знает, как заботится о нас. Поэтому лучшие средства для поддержания красоты и здоровья имеют природное происхождение.

Как устроить домашние СПА процедуры

30.10.2020, 09:58
СПА – это отдых для души и тела.

Привычки, вредные для кожи лица

23.10.2020, 16:54
Старость кожи лица, к сожалению, неизбежна. Если не отказаться от некоторых вредных привычек, эпидермис постареет быстрее.

Как стареть красиво

23.10.2020, 16:54
Современные методики омоложения позволяют надолго сохранить красоту и молодость при правильном уходе.

Шиммер - техника окрашивания волос

23.10.2020, 16:52
Техника шиммер относится к креативным методам окрашивания волос.

Что такое хайлайтер и как им пользоваться

23.10.2020, 16:52
Хайлайтер – особенная косметическая «подсветка». После его правильного подбора и нанесения кожа выглядит свежей, красивой и сияющей.

Польза от яблок: как они продлевают жизнь

20.10.2020, 11:27
Яблони выращивают по всем миру, и эта культура появилась очень давно. Еще с древних времени яблоки используют не только в качестве пищи, но и как лечебное средство.

Топ-10 причин начать день с теплой воды с лимоном

20.10.2020, 11:06
Общеизвестным фактом, является то, что лимон способен принести неоценимую пользу для организма человека.

Признаки недостатка витаминов

16.10.2020, 20:38
Многие заболевания организма связаны с нехваткой необходимых витаминов. Обострение старых болезней, обострение новых – это снижает качество жизни.

6 причин начинать свой день водой с лимоном

09.10.2020, 15:13
Давно всем известно, что вода является самым главным составляющим любого живого существа.

Могут ли диетические добавки помочь похудеть?

08.10.2020, 15:09
Здоровая и безопасная потеря веса – это сбалансированная диета с пониженным потреблением энергии, которая удовлетворяет потребности во всех необходимых питательных веществах.

Как заставить блестеть обесцвеченные и поврежденные волосы

05.10.2020, 20:34
Красота и здоровье волос во многом зависит от состояния внешнего полупрозрачного слоя — кутикулы.

Как выбрать витамины для роста ногтей и волос

05.10.2020, 20:29
Волосы и ногти — важная составляющая внешности каждой девушки. Хочется, чтобы волосы были шелковистыми, а ногти крепкими.

Народные средства от простуды

24.09.2020, 11:35
Легкая усталость, недомогание, вялость, с таких симптомов порой начинается простуда. Затем начинается кашель, поднимается температура, появляется ломота в теле.

L-тирозин: улучшает настроение, умственные способности и половое влечение

24.09.2020, 11:30
Тирозин поддерживает нейротрансмиттеры в головном мозге и помогает им. Когда организм находится в состоянии стресса, стареет или устает, L-тирозин истощается.

Для чего нужны антиоксиданты в косметике

26.08.2020, 12:01
К антиоксидантам относят соединения, обеспечивающие защиту кожи от вредных воздействий.

Опасность недоедания для красоты

24.08.2020, 10:10
При недоедании тело принимает слишком мало энергии, белка или других полезных веществ – витаминов и минералов.

Биологически активные добавки или БАДы: мифы и реальность

24.08.2020, 09:52
Сегодня многочисленные страницы интернета пестрят предложениями различных оздоровительных комплексов, проводимых на основе биодобавок, которые должны привести в порядок ваш организм, очистив его от различных шлаков и создавая оптимальные условия для поддержания биологического гомеостаза.

Мифы и правда о природных иммуномодуляторах

21.08.2020, 13:36
Полезные и вредные свойства лимона, чеснока и имбиря диктуют свои ежедневные правила употребления.

9 продуктов, чрезвычайно богатых витаминами

18.08.2020, 11:40
О важности достаточной концентрации необходимых организму витаминов в повседневном рационе стоит помнить не только в осенне-весенний период, когда значительно повышается опасность развития инфекционных заболеваний.

Лучшие рецепты домашней косметики

10.08.2020, 23:15
Безусловно, есть масса профессиональной косметики, которая разрабатывается для тех или иных требований человеческого организма.

Какие типы морщин существуют

08.08.2020, 20:53
Морщины нежелательны как у женщин, так и у мужчин.

Какие витамины помогут укрепить здоровье

04.08.2020, 21:33
На сегодняшний день многие хотят укрепить свой иммунитет, чтобы всегда оставаться на пике красоты и здоровья.

Не только для пиццы: эффекты базилика

30.07.2020, 14:45
Базилик - это ароматическое растение, 50 видов которого произрастают от тропических до умеренных регионов мира.

9 ценных свойств кукурузы

30.07.2020, 14:30
Необычными и оригинальными початки кукурузы казались европейцам еще во времена Колумба, когда их из Нового привезли Света испанские конкистадоры.

Самый известный витамин: витамин С

27.07.2020, 19:07
Вероятно, нет человека, который бы не знал о свойствах витамина С.

Аптечные витамины вместо крема

27.07.2020, 17:45
Во времена вечного цейтнота и тотального дефицита сна каждая женщина задается вопросом как сэкономить время и деньги?

Правда ли, что морковь улучшает зрение

15.07.2020, 13:14
Зрение играет огромную роль в жизни человека. В буквальном смысле оно является окном в мир.

Польза воды по утрам: 5 причин, почему полезно пить воду утром

14.07.2020, 10:17
Очень полезная привычка – пить воду по утрам. Ведь вода играет особую роль в жизни человека.

В чём польза земляники

14.07.2020, 10:07
Земляника – травянистое растение, цветущее много лет. Принадлежит семейству розоцветных. Эту ягоду можно найти почти во всех уголках необъятной России.

Как беречь здоровье во время работы

14.07.2020, 09:59
Ты — энергичная современная женщина и, значит, работающая. Это просто замечательно.

Как избавиться от перхоти

13.07.2020, 23:44
Что такое себорейный дерматит, из-за чего появляется перхоть и как от нее избавиться.

В Ноябрьске пациенты получат препараты от ОРВИ бесплатно

10.07.2020, 00:07
Медицина
В Ноябрьск прибыла первая партия бесплатных препаратов для больных ОРВИ. Она состоит более чем из 300 коробок с лекарствами.

Какой витамин поможет избавиться от мигрени?

09.07.2020, 21:07
К сожалению, мигренями страдают довольно многие люди в наше время, хоть раньше и считалось, что это болезнь аристократов.

Как снять постоянную усталость

09.07.2020, 21:06
То, что бодрость духа - это бальзам для Вашего здоровья, вряд ли нужно спорить, но бодрость - это еще и некая мера здоровья?

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

03.07.2020, 18:00
Когда просыпаетесь, чувствуете неприятный запах из полости рта? Вы начинаете разговаривать, а собеседники протягивают вам мятную жвачку?

Польза семечек подсолнуха

02.07.2020, 20:13
Семена подсолнуха – замечательное лакомство. А сам процесс поедания затягивает и нередко становится неотъемлемым попутным занятием в дружеских посиделках.

Советы по правильному питанию и улучшению самочувствия

22.06.2020, 08:16
В любое время года можно начать здоровую жизнь. Главное – перестать откладывать свои желания.

Невероятные преимущества апельсинов благодаря витамину С

17.06.2020, 15:44
Когда вы слышите апельсин, вероятно, первая ассоциация, которая приходит на ум, - это витамин С.

Как выбрать солнцезащитный крем

11.06.2020, 18:17
Получая красивый загар на пляже, не стоит забывать и о неблагоприятном воздействии солнечного излучения. Ультрафиолет пагубно влияет на молодость кожи.

Как отрастить ногти

08.06.2020, 23:49
Что делать, чтобы ногти не ломались, были крепкими, здоровыми и быстро росли.

Вся сила – в кальции

27.05.2020, 19:25
Наш организм нуждается в витаминах и во множестве различных химических элементах. Но самым важным из них является кальций. Именно он связывает ткани в единое целое.

Чем полезна черника

26.05.2020, 19:51
Черника не только вкусна, но и полезна. Противовоспалительное, ускоряющее кровообращение, стимулирующее заживление - это только три из многих положительных свойств, которые приписываются чернике.

Авокадо: модный фрукт или действительно полезный продукт

20.05.2020, 19:13
Авокадо - довольно уникальный фрукт.

Роль грейпфрута в похудении

19.02.2020, 09:54
Грейпфрут – это фрукт, обладающий поистине волшебными свойствами. Этот фрукт семейства цитрусовых можно назвать настоящим даром богов, настолько широк круг его целебных возможностей, а количество витаминов просто зашкаливает.

Чем полезен йогурт

18.02.2020, 08:33
Если вы один из тех, кто не ест йогурт, то однозначно вам стоит прочитать эту статью. Вот некоторые научные сведения о йогурте, которые могут побудить вас включить его в свой рацион.

Как облегчить симптомы менопаузы

17.02.2020, 11:00
Если женщина за 40 лет замечает у себя нарушения регулярности менструального цикла, нужно обязательно обратиться к гинекологу и пройти необходимые обследования, ведь такие проблемы могут быть вызваны определенными заболеваниями (наличием полипов в матке или других образований, воспалительными процессами, гормональными нарушениями).

Что съесть, чтобы стать счастливее

31.01.2020, 09:35
Прежде чем озвучить список продуктов, способных нас осчастливить, разберёмся с тем, что же такое счастье.

Мифы о здоровье, в которые верят врачи

20.11.2019, 21:00
Восемь стаканов воды в день, кофе вызывает гипертонию, витамин С лечит простуду — пора распрощаться с этими мифами.

Почему возникает усталость

05.11.2019, 16:28
Чаще всего усталость появляется по трем причинам, но ее могут провоцировать и более серьезные факторы.

Сезон гриппа и ОРВИ: составляем домашнюю аптечку

04.10.2019, 19:00
Лекарства и другие препараты для лечения простуды, гриппа и ОРВИ, которые стоит положить в домашнюю аптечку.

Как правильно загорать в городе и на отдыхе

26.06.2019, 18:39
Получить красивый загар и не сгореть можно, но нужно постараться.

Переизбыток витамина D может привести к опасным последствиям

07.04.2019, 16:05
Атеросклероз, головные боли, токсический гепатит – это не весь перечень осложнений, к которым может привести неправильный прием этого вещества.

Необходимые витамины для женского здоровья

04.04.2019, 14:07
Лучше всего их брать из продуктов питания, а не покупать специальные пищевые добавки.

Черника – лучшая ягода при гипертонии

18.03.2019, 17:56
Эта ягода содержит антиоксиданты, которые снижают артериальное давление и улучшают память.

Восемь продуктов для повышения тестостерона

14.03.2019, 09:55
Гормон можно повысить без медицинских препаратов, лекарств и прочей «химии».

Диетологи обнаружили у витамина D новое полезное свойство

28.12.2017, 12:12
Медицина
Британские диетологи выяснили, что витамин D и фолиевая кислота оказывают благотворное влияние на развивающийся плод, так что их надо употреблять во время беременности.

Натали Портман раскрыла секрет идеальной кожи

16.10.2017, 15:23
Красота
По словам актрисы, секрет ее идеальной кожи кроется в рационе питания.

Продукты для твоей красоты: что включить в рацион

08.09.2017, 16:40
Красота
Эксперты красоты сайта dailymail.com составили список привычных продуктов питания, которые способны поддержать и укрепить твою красоту.

Пищевые добавки с большим содержанием хрома опасны для здоровья

11.01.2016, 19:37
Еда
Исследователи из Сиднейского университета пришли к выводу, что хром, содержащийся в пищевых добавках, а часто в препаратах для снижения веса, может повышать риск развития рака при приеме длительное время.

Два закона правильного питания

19.01.2015, 14:51
Еда
Всем известно, что один из основных секретов здоровья - в правильном питании.

Ученый наглотался глистов, чтобы доказать их безвредность

24.07.2014, 22:35
Человек
Канадский ученый заразил себя ленточными червями, желая доказать, что гельминты не вредят здоровью человека. По его мнению, кишечные паразиты - это «старые добрые друзья» человечества.

Генетики усомнились в целесообразности белой кожи европейцев

01.07.2014, 14:51
Человек
Ученые опровергли общепринятую теорию, объясняющую возникновение белой кожи у европейцев дефицитом витамина D. Оказалось, что за повышенную чувствительность к ультрафиолету у белых людей отвечает механизм, не связанный с цветом кожи.

Диетологи напомнили о пользе бобовых

11.06.2014, 13:34
Еда
Специалисты из Университета Саскачевана (Канада) и Университета Северной Дакоты (США) провели исследование, в котором вычислили содержание различных микроэлементов в бобовых.

Из-за рахита у детей Медичи были кривые черепа

10.06.2013, 23:25
Вселенная
Ученые выяснили, что знатное происхождение не спасало семью Медичи от рахита. От этого заболевания страдали даже их новорожденные дети, поскольку в молоке их матерей было недостаточно витамина D.

Солнечный свет помогает в терапии астмы

21.05.2013, 11:28
Медицина
Помочь пациентам с астмой может витамин D, который активно синтезируется во время пребывания на солнце. Сейчас ведутся клинические испытания, которые призваны доказать это на практике.

Сила иммунитета зависит от месяца рождения

10.04.2013, 17:12
Дети
Дети, рожденные в мае, имеют наиболее слабый иммунитет. Также им чаще всего не хватает витамина D и кальция. Полной противоположностью можно назвать тех, кто родился в ноябре.

Витамин С способствует образованию почечных камней

08.02.2013, 18:29
Здоровье
Один из продуктов распада аскорбиновой кислоты – оксалат – активно участвует в развитии почечнокаменной болезни. Это необходимо учитывать при приеме витамина С мужчинам, у которых в прошлом были заболевания почек.

Пребывание на солнце делает женщин менее уязвимыми для артрита

05.02.2013, 11:08
Здоровье
Загар на солнце благоприятно влияет на женские суставы. Он уменьшает риск артрита в среднем на 20%.

Жителей Челябинска просят скормить новогодние ёлки животным в зоопарке

09.01.2013, 09:40
Звери
Челябинский зоопарк обратился к жителям города с просьбой не выбрасывать елки, пихты и сосны после праздников, а приносить их для животных.

Брюссельская капуста может навредить здоровью сердца

26.12.2012, 15:07
Еда
Витамин К, входящий в состав некоторых овощей, может повышать свертываемость крови и увеличивать риск образования тромбов. Помимо этого, листовые овощи подавляют действие антикоагулянтов.

Открыт аналог витамина D

24.12.2012, 16:07
Медицина
Специалистами Сиднейского университета найдено соединение, максимально близкое по действию к витамину D. Аналог так же предотвращает фотостарение, появление морщин и пигментных пятен при пребывании на солнце, защищает от рака кожи.

Поливитамины защищают мужчин от рака

18.10.2012, 15:21
Здоровье
Мужчины, принимающие витамины дополнительно к пище, реже сталкиваются с онкологическими заболеваниями. Риск снижается примерно на 8%.

Лечение рака простаты может оказаться безуспешным из-за дефицита витамина А

06.09.2012, 12:18
Здоровье
Причиной неудачи в терапии рака предстательной железы часто становится низкий уровень ретинола в организме. Этот витамин влияет на раковые клетки, делая их более уязвимыми для лечения.

Стафилококк будут лечить витамином B

29.08.2012, 15:40
Здоровье
Витамин В3 в высоких дозах помогает лечить стафилококк. Он способствует обновлению клеток крови, защищающих организм от инфекций и паразитов.

Продажу алкогольных коктейлей могут запретить из-за повышенной витаминизированности

01.08.2012, 12:15
Шопинг
Росалкогольрегулирование будет проверять слабоалкогольные коктейли и энергетические напитки на содержание витаминов. Напитки с повышенной долей витаминов будут запрещены к продаже.

БАДы с витамином D и кальцием продлевают жизнь на 3 года

18.06.2012, 14:48
Здоровье
Пищевые добавки, содержащие витамин D и кальций, способны продлить жизнь пожилых людей на несколько лет. Прием только витамина или только микроэлемента подобного эффекта не дает, как и плацебо.

Витамин D защитит от инсульта

28.05.2012, 19:10
Здоровье
Люди, у которых отмечается нехватка витамина D, более чем на 20% чаще страдают от ишемического инсульта. При этом с риском геморрагического инсульта уровень витамина никак не связан.

Картофель поможет похудеть

11.05.2012, 13:18
Еда
Люди, следящие за фигурой, должны регулярно есть картофель. Благодаря высокому содержанию клетчатки и минеральных веществ он поможет держать вес в норме.

Преимущество козьего молока перед коровьим – миф

24.04.2012, 17:07
Еда
В козьем и коровьем молоке практически одинаковое количество жира, лактозы и витаминов. При этом в молоке коров гораздо больше витамина B12, а в козьем – железа, селена и цинка.

Здоровье и мультивитамины

03.10.2011, 18:38
Еда
Многие знают, что витамины нужны для здоровья и хорошего самочувствия. Ученые выделяют пять наиболее важных витаминов: фолиевая кислота, В6, В12, Е и D.

Откуда берется гиповитаминоз?

19.09.2011, 13:52
Дети
В нашей культуре принято готовить вкусные блюда и накрывать обильные столы. Каждая мама старается хорошо кормить ребенка. При этом удивительно слышать о возможном дефиците витаминов у детей – откуда это берется?

Витамины и БАДы не приносят пользы

02.06.2011, 14:56
Здоровье
Управление по здравоохранению Великобритании опубликовало доклад по результатам исследования эффективности витаминных комплексов и пищевых добавок. Пользу и те, и другие приносят только кошелькам их производителей, вынуждены признать чиновники от медицины.

Кожура овощей и фруктов полезнее их самих

13.09.2010, 12:00
Еда
Кожура и другие части овощей и фруктов, которые большинство людей напрасно привыкли выбрасывать, богаты клетчаткой и веществами, повышающими иммунитет. Ученые предлагают рецепты их использования.

Старческое слабоумие лечится витаминами

10.09.2010, 11:11
Медицина
Европейские ученые уверены, что развитие болезни Альцгеймера можно замедлить при помощи самых обыкновенных витаминок.

Толстым детям не поможет спорт

09.07.2010, 14:10
Дети
Причиной ожирения у детей принято считать малоподвижный образ жизни, долгие часы, проведенные перед телевизором и компьютером. Недавно открытие ученых опровергло этот постулат. Главная причина лишнего веса у детей - неправильное питание.

Отказ от автомобиля поможет сбросить вес

02.07.2010, 13:00
Фитнес
Американские ученые обнаружили новый способ борьбы с лишними килограммами: не только придерживаться диеты и заниматься спортом, но и пересесть с личного автомобиля на общественный транспорт.

Свекольный сок показан гипертоникам

01.07.2010, 12:30
Еда
Свекольный сок издавна применяется в народной медицине для снижения артериального давления. На днях ученые выяснили механизм его действия. Полезные свойства свеклы объясняют высоким содержанием растительных нитратов.

Продукты защищают от рака

06.06.2010, 15:32
Еда
Американский институт исследования рака разработал меню, которое поможет защитить организм от одной из самых распространенных болезней века. Специалисты рекомендуют придерживаться следующего правила: на тарелке всегда должно быть 2/3 растительных продуктов и не более 1/3 белковых.

С имбирем мышечные нагрузки переносятся легче

22.05.2010, 16:40
Еда
Помимо ярких вкусовых и ароматических качеств, корень имбиря способен благотворно воздействовать на здоровье человека. Американские ученые открыли новое свойство имбиря, которое можно с успехом применять в спортивной медицине.

Пять минут на природе вылечат голову

04.05.2010, 17:00
Медицина
Пяти минут «зеленой терапии» достаточно для того, чтобы улучшить настроение, повысить самооценку и поправить душевное здоровье.

Завтрак требует правильных напитков

02.04.2010, 17:20
Еда
Стакан свежевыжатого апельсинового сока на завтрак защитит от ожирения, диабета и болезней сердечно-сосудистой системы, но разрушит зубную эмаль, открыв дорогу кариесу. Что важнее, изящная фигура или здоровые зубы, -- решать, похоже, придется каждому на свой вкус.

Прием витаминов провоцирует рак и инфаркты

31.03.2010, 18:00
Здоровье
Поливитаминные комплексы, которые врачи рекомендуют принимать для хорошего самочувствия, могут оказаться совсем не безобидными. Шведские ученые заявляют, что обнаружили связь между приемом этих препаратов и риском развития онкологических заболеваний.

9 из 10 грудничков не хватает витаминов

24.03.2010, 15:00
Дети
Большинство новорожденных в России и Америке получают слишком мало витамина D. Родители, пренебрегающие рекомендациями врачей, подвергают своих детей серьезному риску: ведь недостаток витамина D впоследствии может привести к рахиту, диабету и развитию онкологических заболеваний.

Особенности самолечения в России

14.03.2010, 15:30
Здоровье
До сих пор значительная часть нашего населения при проблемах с кишечником пьет левомицетин, при болях в горле рассасывает стрептоцид, а если шалит сердце -- спасается валидолом. Домашние аптечки есть почти в каждом доме. Однако самолечение может быть смертельно опасным.

Срезанный шпинат на свету становится полезнее

05.03.2010, 09:50
Звери
Очень практичное исследование подготовили сотрудники минсельхоза США. Они изучают биохимические последствия разных условий хранения овощей и фруктов. На этот раз ученые взялись за шпинат.

Животное может лечить лучше человека

26.02.2010, 18:30
Медицина
Животные помогают снять стресс, снижают давление и даже лечат сложные психические заболевания. Но к анималотерапии, как и к любому другому лечению, нужно подходить осознанно. И помнить, что животные-врачи, например кошки, тоже могут быть не в настроении лечить.

Новое меню школьных столовых

19.02.2010, 17:24
Еда
Обилие в школьных буфетах синтетических завтраков в красивых упаковках, на которые подсаживаются дети, заставляет взрослых подумать об организации полноценного здорового обеда для учеников.

Поесть блины и всех простить

13.02.2010, 16:51
Еда
Тем, кто постоянно ограничивает себя в чем-либо -- в мучном, сладостях, эмоциях, удовольствиях, сам бог велел расслабиться на Масленицу. Вот уж повод всласть поесть блинчиков -- тут и русские традиции, и религия, и общение с близкими и родными, которого им часто так не хватает.

Какие отруби полезны

29.01.2010, 18:30
Еда
Если в вашей диете не хватает пищевых волокон, это только из-за невнимания к составу собственного питания. Высокие дозы снижающих холестерин субстанций сегодня могут быть найдены в хлебе, спагетти, кашах, даже в йогуртах, тортах и соках.

Отказ от сладкого снизит давление

29.01.2010, 12:30
Еда
Недавний эксперимент с применением различных диет и препаратов для борьбы с лишним весом дал неожиданный результат. Оказалось, что отказ от сладкого лучше снижает артериальное давление, чем таблетированные препараты.

В Европе запретили таблетки для похудения

27.01.2010, 14:50
Здоровье
Ожирение называют эпидемией XXI века. Врачи обвиняют ожирение в развитии смертельных заболеваний и не могут с ним справиться. В арсенале диетологов не так уж много препаратов. Вот почему такое внимание привлекло решение Европейского медицинского агентства запретить назначение сибутрамина -- препарата, подавляющего аппетит.

Долго сидеть смертельно опасно

22.01.2010, 19:10
Фитнес
Медики в Лондоне обобщили результаты исследований, согласно которым длительное пребывание в одной позе укорачивает нашу жизнь. При этом место, где именно вы сидите -- за рулем автомобиля, за монитором, у телевизора, за покером или где-то еще, не так уж и важно.

Пять заблуждений праздничного стола

05.01.2010, 17:30
Здоровье
Встреча Нового года часто сопровождается тревожными мыслями о ее последствиях для нашего здоровья. Но часто эти последствия поджидают нас там, где мы совсем не ждем. Ученые выявили пять распространенных и вместе с тем ошибочных убеждений, которые отвлекают нас от очевидных опасностей.

Новогоднее меню полезно для здоровья

31.12.2009, 14:48
Еда
От какого бы изобилия ни ломился наш новогодний стол, на нем всегда найдется место для классического салата, селедки под шубой и мандаринов. Infox.ru составил мини-рейтинг культовых праздничных блюд, любимых россиянами, и нашел в них все самое полезное.

Готовые завтраки - недетская еда

22.12.2009, 11:10
Еда
Девять из десяти матерей, неправильно воспринимая информацию о составе детских продуктов питания, вредят тем самым здоровью детей.

Собака - повод для контакта

09.12.2009, 19:16
Психология
Хотя домашние любимцы, даже собаки, не способны заменить близких друзей, именно они помогают своим владельцам расширять круг знакомств. Между теми, кто часто гуляет со своими питомцами в парках, возникает симпатия, которая затем может перерасти в дружбу или даже привести к появлению новой семьи.

Как мужчине правильно избавиться от лишних волос

07.12.2009, 17:50
Красота
Времена, когда волосатая грудь была для мужчин предметом особой гордости и свидетельствовала о чрезвычайной мужественности, прошли. Сегодня мужчины стремятся иметь гладкую кожу.

Микрофлора умного кишечника

06.12.2009, 13:20
Еда
Врачи называют иммунный ответ шестым чувством организма. Мы слышим, чувствуем вкусы, видим, осязаем, ощущаем, а иммунитет реагирует на микробную и экологическую обстановку в нашем окружении.

Как сбросить вес к Новому году

03.12.2009, 13:00
Красота
Желающим похудеть лучше начать новую жизнь не с нового года, а заранее. Тем более что диетологи советуют обретать здоровые привычки питания постепенно, не подвергая организм стрессу.

Печень и желудок против фастфуда

19.11.2009, 14:40
Еда
За последние десять лет количество заболеваний желудочно-кишечного тракта в России выросло в несколько раз, появились новые патологии по типу новообразований слизистой кишечника и перерождений печени. Врачи бьют тревогу и винят во всем фастфуд, газировку и вредные привычки.

Еда, которая убивает

09.11.2009, 19:00
Еда
Есть продукты, которые вашему организму не подходят. Они могут вызвать два вида реакции -- непереносимость продукта или пищевую аллергию. Как их различить, рассказывают диетологи.

Пять продуктов на каждый день

30.10.2009, 12:11
Еда
Затяжная влажная осень существенно подрывает иммунитет и силы организма. А польза от синтетических витаминов остается сомнительной. Как питаться со знанием дела, советуют диетологи.

Домашние животные избавляют хозяев от врачей

01.10.2009, 17:10
Медицина
Нормализация артериального давления, повышение физической активности, улучшение психологического состояния -- все эти преимущества вы получаете вместе с появлением в вашем доме четвероногого пушистого друга.

От мороженого толстеет даже мозг

15.09.2009, 18:30
Еда
В том, что вы по ночам не можете отказать себе в порции мороженого или жирном бутерброде, виноват ваш мозг, и никто иной.

Зеленый чай омолаживает кровь лучше лекарств

15.09.2009, 15:30
Еда
Омолаживающий эффект зеленого чая был известен давно. Теперь ученые объяснили это действие напитка на клеточном уровне: зеленый чай увеличивает продолжительность жизни клеток в человеческом организме в несколько раз.

Брокколи под кетчупом - лучший рецепт для простаты

11.09.2009, 17:40
Еда
Очередное кулинарное исследование медиков выявило неопровержимую пользу капусты брокколи в профилактике рака предстательной железы у мужчин.

От старения кожи спасет аскорбинка

11.09.2009, 12:30
Медицина
Биологи раскопали новые полезные свойства всем известной аскорбинки. Правда, витамин С фигурировал не в чистом виде, но проявил себя весьма достойно.

Мед сильнее антибиотиков

08.09.2009, 13:10
Еда
Техногенный мир находится в постоянной конкурентной борьбе с природой. Человек изобретает новый антибиотик, а бактерия видоизменяется в устойчивый штамм. Тогда приходится вновь обращаться к натуральным лекарствам.

Соблазнить женщину поможет имбирь

04.09.2009, 13:00
Еда
В переводе с санскрита слово «имбирь» означает «универсальное лекарство», а в переводе с китайского -- «мужественность». Он увеличивает мужскую силу, обладает возбуждающим действием и придает уверенности в себе.

Яблоки: рекомендованы к употреблению

28.08.2009, 17:55
Еда
При раскопках археологи находят подтверждения тому, что люди собирали и хранили яблоки еще пять тысяч лет назад, и, скорее всего, выращивали их со времен неолита. И сегодня актуально изречение «Когда вы съедаете яблоко на ночь, вы оставляете вашего лечащего врача без работы», которое основано на мощных оздоровительных свойствах этого популярного фрукта.

Клюква почкам не помощник

27.08.2009, 15:10
Еда
Многие люди по-прежнему предпочитают лечить болезни доступными народными средствами и верят в существование панацеи от всех недугов. Но такой подход зачастую не оправдывает себя. Некоторые народные средства, в частности клюквенный сок, не проходят испытание у врачей-инфекционистов.

Свекла наращивает бицепсы

09.08.2009, 13:30
Фитнес
Спортсмены могут удешевить свои занятия. Теперь для увеличения выносливости они могут отказаться от специализированных и дорогих препаратов -- ученые говорят, что обычного свекольного сока вполне достаточно.

Справиться с раком поможет селен

17.07.2009, 18:10
Медицина
В нашем организме некоторые элементы имеют жизненно важное значение. Ученые трудятся без устали, предоставляя людям все более полные данные о значении и механизмах их влияния на организм человека.

Птицы Северной Европы умирают от авитаминоза

15.07.2009, 10:00
Вселенная
Таинственная болезнь, насмерть поражающая птиц Северной Европы, оказалась обычным авитаминозом. Хотя диагноз ясен, встала намного более масштабная проблема: ведь если птицам не хватает витаминов, их вообще не хватает в пищевой цепи.

Сколько БАДов пьют в России

17.06.2009, 16:00
Еда
За последние 30 лет энерготраты среднего жителя Земли, в основном из-за роста техники и сидячего образа жизни, уменьшились на 1000-1500 ккал, при этом рацион и потребление продуктов питания если и не увеличились, как в Америке, то остались прежними. Соответственно, чтобы меньше есть, а при этом получать полноценную порцию микронутриентов и витаминов, были придуманы пищевые добавки.

В США ищут мать, обрекшую сына на смерть

20.05.2009, 16:42
Здоровье
Власти Миннесоты выдали ордер на арест женщины, которая оберегает своего сына от химиотерапии. Больной раком ребенок и его мать в бегах. Суд постановил насильно лечить пойманного пациента и поселить его в приемной семье.

Витамины вредно принимать после занятий спортом

13.05.2009, 17:00
Фитнес
Прием витаминов после физических нагрузок может аннулировать их положительный эффект. При употреблении витаминов C и E из организма вместе с потом и вредными метаболитами выводятся и полезные вещества.

Витамины не лечат ни рак, ни сердце

17.11.2008, 12:52
Человек
Витамины С и Е не способны защитить мужское население от рака. Так же как они не являются панацеей от сердечных недугов.
Реклама